Miten Floss oikein

Oikea suuhygienia on muutakin kuin valkoinen hymy. Hammaslankaa voi päästä alueille hammasharja ei voi, ja hammaslangan oikein on tarpeen yleistä suun terveyttä. Hammaslangan säännöllisesti voi estää iensairauksien, pahanhajuinen hengitys, hampaiden reikiintymistä ja hampaiden ongelmia. Muista hammaslankaa päivittäin näiden ohjeiden avulla. Asiat Tarvitset
Floss
Mirror
Näytä lisää Ohjeet
1

Leikkaa pala hammaslankaa noin 18 tuumaa pitkä.
2

Wrap useimmat hammaslankaa ympärillä keskisormi yhdellä kädellä. Jätä tilaa noin 2 tuumaa ilmainen ja tuuli jäljellä hammaslankaa ympärillä keskisormi sijaan.
3

Käytä peukaloilla ja etusormea ​​pitää hammaslankaa. Pidä se irvailla ja seistä peilin edessä. Käytä lempeä pyyhkäisyllä liukua hammaslankaa hampaiden väliin.
4

Keskity yksi hammas ja liukua hammaslankaa kohti ienrajassa luoda C muodon. Mene ienrajasta ja pysähtyy, kun vastus tuntuu.
5

Työ hammaslankaa ylös ja alas poistaa rutto ja paloja ruokaa. Toista vaiheet 1-5 oikein hammaslankaa kaikki hampaat. Rentoudu enemmän hammaslankaa kuin pala käytät likaantuu.
6

Tuuli likainen pala jopa toiselle keskisormea ​​ja purkaa useita tuumaa puhdasta hammaslankaa. Toista vaiheet 1-5 oikein hammaslankaa kaikki hampaat.