Hampaiden harjaus Menetelmät

kaunis hymy vaatii asianmukaista hammashoitoa. On tiettyjä vaiheita, että yksilö voi ottaa puhdistaa hampaat kunnolla. Harjaa hampaat käyttäen pieniä liikkein. Harjaus piireissä auttaa henkilö puhdista suu perusteellisesti. Varmista harja on kallistettu 45 asteen kulmassa kohti purkkaa ja varovasti harjalla pienissä liikkeet keskittyen kaksi hammasta kerrallaan. Aikataulu

kauan yksittäisen harjat on myös tekijä asianmukaista hammashoitoa. Ihmisten tulisi harjata hampaat vähintään kaksi minuuttia, valitettavasti, monet aikuiset eivät harjaa hampaitaan niin kauan. Otettaisiin huomioon aika varmistaa, että henkilö on antaa riittävästi aikaa ja suuhygienian.
Vaihtaminen hammasharja

Vaihda hammasharja välein 3-4 kuukautta. Käytä antibakteerinen kurlausvetenä ennen harjaus vähentää bakteerien määrä, joka kerääntyy. Älä jaa hammasharjat, koska he vaihtavat kehon nesteet ja mikro-organismeja, jotka voivat myös aiheuttaa infektioita.
Expert Insight

Oikea hammashoito edellyttää kannetta elintarvikkeiden ja juomia, jotka on kielteinen vaikutus hampaisiin. Hapan hedelmämehuja sisältävät happoa niin vahva, että se voi kirjaimellisesti pestä hampaita pois. Esimerkiksi appelsiinimehu vähentää emali kovuus 84 prosenttia. Määrän vähentäminen happamia juomia ja elintarvikkeita, jotka kulutetaan auttaa estämään hampaiden eroosiota.
Huomioita

valittaessa on hampaita vaalennettua, hakeudu hammashoitoon. Hampaiden valkaisu on turvallisin tehnyt ammattilainen, mutta ne, jotka haluavat kotiin Pakit tulee varmistaa pakki on hyväksynyt American Dental Association.
Ennaltaehkäisevä hoito

on säännöllinen hampaiden check-ups, joka sisältää hampaiden puhdistus vähintään kaksi kertaa vuodessa. Monet ihmiset ovat hammaslääkärin pelko ja usein laiminlyödä asianmukaista hoitoa niiden hampaat prosessissa. Hammashoito voi vähentää infektioriskiä, ​​tauteja ja auttaa henkilöä säilyttämään kaunis hymy.