Dental Hammaslangan Tekniikka

Hampaiden harjaus on hyvä puhdistaa pinnan hampaita, mutta mikään ei saa alas kumit kuten hammaslangan. Hyppysellinen, voit käyttää lähes minkä tahansa merkkijono hammaslankaa, kuten lanka, mutta saada parhaat tulokset, käytä oikeita hammaslankaa, koska se on suunniteltu erityisesti lyödä kaikki nurkkia ja kätkö välillä hampaita. Parhaat Floss

Hammaslankaa nyt tulee unwaxed, vahata tai helppo liukua, tavallinen ja maustettu lajikkeita. Voit myös ostaa pätkiä hammaslankaa kahvoista, joten sinun ei tarvitse kietoa sormet. He kaikki tarkoitus tehdä samaa työtä --- saada ruuan ja plakkia hampaiden väliin. Paras hammaslankaa on kumpi tyyppi tuntuu mukavin niin sinun pitää hammaslangan.
Tekniikka

Kestää noin 16-18 tuumaa hammaslankaa ja tuuli sen kummastakin päästä noin sekä oman keskisormea ​​kunnes vain noin tuuman keskellä on välillä sormien. Pidä että tuuman turvallisesti peukaloilla ja etusormea.

Varovasti toimi hammaslankaa alas kahden ensimmäisen hampaat, työntää edestakaisin kuten mennä, jos se tiukasti. Älä pakota hammaslankaa suoraan alaspäin, koska voit leikata ikenet. Kun olet saanut hammaslankaa alas ienrajassa, vedä se C muotoon yhden hampaan ympärille ja kaavi se ylös ja alas muutaman kerran, saada se hieman alle hampaan. Sitten kääntää C ja kaavi se ylös ja alas hampaan toisella puolella, saada alle että hammas samoin.

Kun olet kaavittu molemmin puolin, siirtyä seuraavaan parin hampaita. Pidä rentoutumiseen ja taaksepäin hammaslankaa saada tuoretta pala. Et halua jakaa plakin hammaslankaa muut hampaat.
Rutiininomainen

Se auttaa kehittämään järjestelmällinen rutiini, esimerkiksi aina hammaslangan oikealta vasemmalle alareunassa, sitten oikealta vasemmalle yläreunassa, niin et menetä mitään hampaita. Aloita missä se tuntuu luonnolliselta sinulle ja tehdä rituaali.
Floss Vaihtoehdot

Toothpicks eivät korvaa hammaslankaa. Ne poistaa ruuantähteet, mutta ne ovat tehottomia plakkia, koska he eivät pääse kaikille pinnoille välillä hampaita. Parempi tuote käyttää, jos hammaslankaa ei ole sinua varten on jäähdytysveden tai suun irrigator, joka flosses vedellä. Mutta mukaan useimmat hammaslääkärit, ei ole mitään parempaa kuin tavallinen vanha hammaslankaa.
Vinkkejä

käyttäminen plakkia vähentää antiseptinen kurlausvetenä ennen kuin harja ja hammaslankaa pehmentää plakin niin se on helpompi poistaa, mutta päivittäin hammaslangan on avain pitää plakin kerääntymistä. Jos huomaat, että ikeniä näyttää punaista, tuntuu tarjous tai verenvuotoja kun hammaslankaa, nähdä hammaslääkäri heti.