Työkalut hampaiden puhdistukseen

Hampaiden terveys on tarpeen terveyden koko kehosi. Lisäksi säännöllisesti check-ups ja ammatillinen siivous suorittaa hammaslääkäri, voit hoitaa hampaita kotona päivittäin. On olemassa erilaisia ​​työkaluja säilyttää terveyden hampaita ja ikeniä. Hammasharja

hammasharja on suunniteltu puhdistamaan ruoka ja bakteerit pinnalta hampaita. Monia erilaisia ​​hammasharjat ovat käytettävissä, eri kovuus, kulmassa kahvan ja harjasten pituus. Valitse hammasharja, joka on hyväksytty American Dental Association. Valitse yksi, joka tuntuu mukavalta. Harjaa hampaat hellävaraisesti ja huolellisesti kaksi kertaa päivässä. Vaihda hammasharja kolmen kuukauden välein tai kun huomaat, että harjakset alkavat osoittaa kulumisen.
Hammastahna

Valitse hammastahna sisältää fluoria hampaiden harjaamiseen. Kaikki hammastahnat kanssa American Dental Association sinetti sisältää fluoria, joka pitää hampaat terveinä. Monet hammastahnat tehdä enemmän kuin vain puhtaat hampaat ja estää reikiintymistä, voit myös löytää hammastahnat valkaista hampaita, vähentää herkkyyttä, helpottaa suun kuivuminen ja raikastaa hengityksen. Monet hammastahnoissa tällä hetkellä markkinoilla suorittaa useita näistä tehtävistä yhdessä tahna. Valitse hammastahna, jota käytät säännöllisesti ja joka vastaa tarpeitasi. Hammaslääkäri voi suositella tahna, joka sopii sinulle.
Interdental Siivoojat

Interdental puhdistaja on suunniteltu puhdistamaan plakkia välillä hampaiden ja ienrajassa. Hammaslanka on yleisimmin käytetty menetelmä puhdistaa hampaiden välistä. Hammaslangan vahata tai maustettu, mukaan American Dental Association, tyyppi hammaslankaa käytät ei ole tärkeää, vain valita hammaslankaa, jota käytät säännöllisesti. Jotkut ihmiset kokevat hammaslangan vaikea käyttää, niin on olemassa useita muita työkaluja, joiden avulla voit puhdistaa hampaiden väliin, kuten hammasvälien harjat ja poimii. Nämä työkalut voivat helpottaa voit puhdistaa perusteellisesti hampaiden väliin ja ienrajassa.
Suuvesi

pääasiallinen tarkoitus monille suuvedet on raikastaa hengityksen. Kuitenkin jotkut suuvedet myös auttaa puhdas bakteereja ja vähentää ientulehdus. Muut suuvedet auttaa vähentää herkkyyttä ja hampaiden eroosiota korvaamalla mineraaleja hampaat. Seuraa kaikkiin suuntiin oman suuvettä, kuten monet vaativat, että et syö tai juo 30 minuutin jälkeen huuhtele.