Miten poistaa plakkia talletuksia hampaat

Kun se tulee hampaiden terveyttä, ennaltaehkäisy on paljon helpompaa ja halvempaa kuin hoito. Jos ei puututa, plakin - tahmea valkoinen aine, joka kerääntyy hampaita joka päivä - voi aiheuttaa hampaiden reikiintymistä, reikiintymistä ja hartsi tauti, joka voi johtaa kalliita ja rasittavia hoitoja, kuten root kanavat ja hampaan poisto. Pelasta itsesi kipua ja kustannuksella, että hampaiden ongelmat tuovat poistamalla plakin talletusten hampaita päivittäin. Asiat Tarvitset
Hammasharja
Hammastahna
Hammaslankaa
suuvesi (valinnainen)
Näytä lisää Ohjeet
1

Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivittäin. Vielä parempi, harjalla jokaisen aterian tai välipalan. Käytä hammastahna, joka sisältää fluoria ja pehmeällä hammasharjalla. Harjaa vähintään yhden minuutin, ja varmista, että saat jokaisen pinta jokaisen hampaan.
2

hammaslankaa vähintään kerran päivässä, mieluiten kahdesti. Hammaslangan poistaa ruoantähteitä ja plakin välillä hampaita. Jos sinulla on hammas laitteet kuten siltoja tai pysyvä kiinnikkeet, kysy hammaslääkäri millaista hammaslankaa voit käyttää, ja joissakin tapauksissa, saatat joutua käyttämään Waterpik tai muun laitteen.
3

Swish kanssa plakkia tai antimikrobinen suuvesi, jos hammaslääkäri suosittelee sitä. Käyttämällä alkoholia suuvesi voi aiheuttaa kuivumista. Jos huomaat ongelman, etsiä suuvesi, joka ei sisällä alkoholia.
4

nähdä hammaslääkäri tai suuhygienisti kaksi kertaa vuodessa. Hän on erikoistyökaluja, joka voi poistaa kovettuneen plakin eli hammaskiven, hampaita. Jos sinulla on iensairaus ehkä nähdä hammaslääkäri useammin.