Miten päästä eroon tataari & Kilpi hampaat

Plakki on tahmea aine, hampaita. Lyhyen ajan sisällä, plakki kovettuu hampaat ja muotoja hammaskiveä. Plakkia ja hammaskiveä edistää sairauksien hampaat ja ikenet. Jos hammaskiveä ei poisteta säännöllisesti, henkilö voisi kehittää ientulehdus, alkuvaiheessa parodontologisen (purukumi) sairaus, raportoi American Dental Association. Paras tapa päästä eroon plakkia puhdistus suuhygienisti. Säännöllinen harjaus ja hammaslangan voi vähentää paljon hammaskiveä kertyminen. Asiat Tarvitset
tataari-ohjaus hammastahnaa
Hammasharja
Hammaslanka tai hammaslangan
plakkia suuvesi
Näytä lisää Ohjeet
1

Valitse tartar-ohjaus hammastahnaa hyväksytty American Dental Association tai ADA. ADA hyväksyntä on selvästi näkyvillä pakkauksessa hammastahnaa ja itse putken.
2

Harjaa hampaat kahdesti päivässä kahdesta neljään minuuttia. Harjaa pyörivin liikkein kaikille pinnoille hampaat - edessä, takana ja alkuun. Harjaa kielesi samoin. Tämä auttaa pääsemään eroon bakteereja siellä.
3

Clean keskenään hampaassa hammaslankaa tai hammaslangan. Hammaslankaa auttaa poistamaan hammaskiveä kertyminen hampaiden väliin.
4

Puhdista suusi suuvesi hyväksymän ADA. Hyväksyjänä on selvästi näkyy edessä etiketissä pullon. Monet suuvedet markkinoilla tänään auttaa poistamaan plakkia. Sip suuvettä, pidä se suussa ja kahina se noin vähintään 20 sekuntia. Oikeus suuvesi voi tappaa bakteereita ja poistaa plakkia.