Miten poistaa plakin kertyminen

Plakki on jäte bakteerien suuontelon ja voi kertyminen hampaisiin, jos ei osallistunut kunnolla. Ihmiset ovat kehittäneet monia erilaisia ​​tapoja poistaa plakkia hampaiden ja välttää huono suuhygienian. Ilman kunnollista plakin hallintaan, hammaskiveä muodostaa, hampaita. Hammaskiven on vaikea poistaa, mutta voidaan tehdä joitakin kotiin korjaustoimenpiteitä. Jos plakin kertyminen on liian paljon voit käsitellä sinun täytyy kuulla hammaslääkäri. Asiat Tarvitset
Hammasharja
Hammastahna anti-hammaskiveä ja plakkia aineet
Mausteinen elintarvikkeet
tomaattimehu
Mansikka mehu
Appelsiininkuori
leivinjauhetta
Apple
Aloe vera gel
Kasvis glyseriini
Lemon olennaiseen
Näytä lisää Ohjeet
1

Harjaa hampaita kun heräät ja ennen nukkumaanmenoa. Käytä hammastahna, joka sisältää anti-plakkia ja hammaskiveä ehkäisevät aineet.
2

syödä mausteisia ruokia. Mausteinen ruoka aiheuttaa suussa lisätä syljeneritys, joka edistää ikenet, taistelee hampaiden reikiintymistä ja poistaa plakin kertyminen.
3

Käytä C-vitamiinia suoraan hampaita. Hiero tomaatti ja mansikka mehua hampaita ja anna mehua liota viisi minuuttia. Pese mehut pois lämpimällä vedellä ja ruokasoodaa.
4

Hiero appelsiininkuori suoraan hampaita ennen kuin menet nukkumaan. Leaving kuori hampaita yön aiheuttaa hampaiden altistuvat enemmän C-vitamiinia ja poistaa enemmän plakkia kertyminen.
5

syödä omena tunti syömisen jälkeen aterian.

6

Käytä kotitekoinen suuvesi. Sekoita 1/2 cup ruokasoodaa 1 kuppi vettä, lisää 1 tl. aloe vera geeliä ja 4 tl. vihannesten glyseriini. Lisätään 10 tippaa sitruuna olennaiseen kotitekoisia suuvettä ja sekoita hyvin. Käytä säännöllisesti poistaa plakin kertyminen.
7

yhteyttä hammaslääkäriin. Jos kertyminen plaketti on liian paljon voit käsitellä, pyydä hammaslääkäri katsomaan hampaita ja ehdottaa vaihtoehtoisia hoitoja.