Miten auttaa Hampaita kun ei harjaus

Harjoitellaan oikea suuhygienian on tärkeä osa säilyttää vahva, terveet hampaat ja ikenet sekä ylläpitää herättävä hymy. Valitettavasti, kun olet liikkeellä, et voi aina saada hammasharja. Tämän seurauksena plakki kerääntyy hampaita, saattaa et vaarassa onteloita sekä aiheuttaa kellastumista hampaat. Jos sinulla ei ole hammasharja käytettävissä, voit silti auttaa hampaita muilla tavoin. Asiat Tarvitset
Vesi
suuvesi
sokeritonta purukumia
Kertakäyttöiset hammasharja
Näytä lisää Ohjeet
1

Huuhtele suusi kylmällä vettä, jos sinulla on ollut aterian tai sokeripitoinen välipala. Gargle kylmällä vedellä 30 sekunnin ajan. Tämä voi auttaa poistamaan kertyminen sokeria ja ruokaa hampaita ilman hammastahnaa.
2

Carry pieni pullo suuvettä omassa käsilaukussa tai kirja laukku. Huuhtele suusi suuvesi syömisen jälkeen tai jotka eivät ole harjattu hampaita hiljattain. Suuvesi auttaa tappaa bakteereita ja raikastaa hengityksen.
3

Chew sokeritonta purukumia. Sokeritonta purukumia auttaa raikastaa hengitystä, kun sinulla ei ole pääsyä hammasharja.
4

Carry kertakäyttöinen hammasharja kanssasi. Monet hammastahnaa yritykset tekevät pieniä Kertakäyttöhammasharjat jotka sopivat omassa käsilaukussa tai repussa ilman aloittamisesta paljon tilaa. Ne on suunniteltu käytettäväksi kerran ja heitetään pois.