Miten Get Heavy tataarien Pois hampaat

löytäminen kertyminen hammaskiveä tai plaketti hampaita voi tuntea ylivoimainen, varsinkin kun harjaus ei hoitaa ongelman kokonaan. Muuttaminen ja parantaa hampaiden tottumukset, sekä lisäämällä uusia ratkaisuja päivittäistä rutiinia, auttaa poistamaan plakkia ja hammaskiveä hampaat ajan tarpeeksi sitoutumista ja omistautumista. Asiat Tarvitset
Floss
suuvesi
Salt
leivinjauhetta
Mansikat
Appelsiinit
Tomaatit
Näytä lisää Ohjeet
1

Floss joka päivä ainakin kerran. Hammaslangan auttaa eroon hampaita bakteerit, bakteereita ja ruokaa, jotka aiheuttavat plakkia ja hampaita ajan.
2

Käytä suullisen puhdistusaineet ja suuvesi päivittäisen jälkeen harjaus ja hammaslangan hampaita auttaa poistamaan hammaskiveä ja estää uusien plakin muodostumista.
3

Sekoita suola ja ruokasoodaa käyttää hammastahnaa, jos sinulla on runsasta hammaskiven ja plakin kertyminen. Tämä yhdistelmä auttaa liuottamaan bakteereja nopeammin kuin perinteiset hammastahna.
4

käyttää erilaisia ​​lähteitä C-vitamiini auttaa poistamaan hammaskiveä hampaita. Hiero mansikoita, appelsiineja, vaikka tomaatteja yli hampaita 5 minuuttia.
5

Rub ja paikka oranssi kuorii yli hampaita yön taistella mikro-organismien ja auttaa poistamaan plakkia ja suussa.