Miten valkaista hampaat ilman Products

Harvat asiat välittää nuorten ja terveyden yli mukava, valkoinen hymy. Vaikka on olemassa tuotteita markkinoille auttaa sinua takaisin valkoisemmat hampaat, on olemassa tapoja, joilla voit tehdä niistä näyttävät vaaleampia, joka ei maksa sinulle mitään. Kokeile näitä vinkkejä valkaista hampaat ilman tuotteita. Ohjeet
1

ohjata selkeä juomien värjää hampaita, kuten kolajuomat ja punaviini. Voit myös vähentää niiden hampaat värjäys ominaisuuksien siemaillen näitä juomia pillin läpi.
2

Juo paljon vettä, vähintään 8 lasillista päivässä. Ei vain tämä hyväksi terveydelle yleistä, mutta se pitää sinut juomasta muita asioita, jotka voivat tahrata hampaat.
3

Syö ruokia, jotka ovat hampaiden puhdistusaineet, kuten omenoita ja selleri. Jotkut elintarvikkeet, kuten parsakaali ja pinaatti, luoda suojakalvo hampaita, joka auttaa heitä pysyä valkoisemmat.
4

Paranna valkoisuus hampaat läpi vastakkaisia ​​värejä. Oikea sävy paita väritys, kiva rusketus saatu itse nahkurien tai tummanpunainen huulipuna kaikilla on kyky tehdä hampaat näkyvät valkoisempaa toisin.
5

Pysy kaukana tupakkatuotteiden , joka värjää hampaita lisäksi muita negatiivisia sivuvaikutuksia tupakan.
6

Käytännössä hyvä suuhygienia yleistä. Harjaa vähintään kahdesti päivässä poistaa hammaskiveä ja plakkia, ja nähdä hammaslääkäri säännöllisesti lääkärintarkastuksissa kahdesti vuodessa. Pidä hampaat ja ikenet menee pitkälle valkaisuun hampaita ilman tuotteita.