Miten pitää valkaista hampaat valkoinen

ottaa hampaita valkaista voi olla kallis. On selvää, haluat säilyttää koskematon näköinen hymy niin kauan kuin mahdollista. Tämä tarkoittaa, että sinun täytyy ryhtyä varotoimiin pitämään hampaat valkoiset. Vaikka tämä saattaa tuntua helppoa, se vaatii tehdä joitakin elintapojen muutoksia. Tämä tarkoittaa, että voit joutua uudelleen tietyistä tavoista, jotka värjätä emali hampaita. Ohjeet
1

Lopeta tupakointi. Tupakointi on yksi pahimmista tavat. Ei vain se vahingoittaa keuhkoja ja sydäntä, mutta se myös discolors hampaita. Pitää valkaista hampaat valkoiset, sinun täytyy luopua tästä tavasta. Jos et, hampaita jälleen kellastua ja sinun täytyy saada valkaisuun menettely tapahtuu uudelleen.
2

Varo juomia, jotka voivat tahria hampaita. Jos haluat pitää valkaista hampaat valkoiset, sinun täytyy juoda tumma juomia pillin läpi. Tumma juomat ei ole niin paljon yhteyttä hampaita, mikä tarkoittaa, että ne pysyvät valkoinen enää.
3

Valitse elintarvikkeita, jotka lisäävät syljen tuotantoa. Sylki luonnollisesti pensaikot tahrat, jotka voivat värjätä hampaita. Pitää valkaista hampaat valkoiset, välipala hedelmiä ja vihanneksia, kuten omenat ja selleri. Jopa sokeriton purukumi voi auttaa lisäämään syljen tuotantoa. Pidä hampaat valkoiset koskaan maistanut niin hyvää.
4

Harjaa hampaat säännöllisesti. On tärkeää harjata hampaat vähintään kahdesti päivässä. Jos haluat estää hampaita tulossa värjäytynyt kuitenkin, sinun täytyy myös harjata jälkeen kuluttaa elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa tahroja. Enää elintarvikkeet pysyä hampaita, enemmän väriään ne voivat aiheuttaa.
5

Mene katsomaan hammaslääkäri. Siivouksen poistaa enemmän tahrat kuin osasit toivoa poistaa kotona. Tämä johtuu siitä, että tekniikat hammaslääkärit käyttävät ovat hankaavia tarpeeksi kovimmatkin tahroja. He myös kiillottaa hampaat, jotta ne näyttävät paremmilta.