Miten tehdä hampaat näyttävät valkoisemmat

Jokainen haluaa olla ihana hymy täydellinen hohtavan suutasi. Kuitenkin saada upea valkoiset hampaat ei ole aina helppo prosessi. On monia vaiheita ja varotoimia yksilön on otettava saadakseen valkoisemmat hampaat. Vaikka säännöllisiä matkoja hammaslääkäri auttaa varmistamaan, että saalis mitään ongelmia ennen kuin ne alkavat, tulokset hampaiden puhdistus ovat yleensä lyhytikäisiä. Jotta saat valkoisemmat hampaat, sinun täytyy olla aktiivinen jokapäiväisessä elämässä. Asiat Tarvitset
Whitening hammastahna
valkaisuun nauhat
Valkaisugeeli
Portable hammasharja
Sähköhammasharja
suuvesi
Näytä lisää Ohjeet
1

Harja tarpeen. Monet yksityishenkilöt vain harjata kahdesti päivässä. Kuitenkin, kun kuluttaa kahvia, teetä, sooda-tai punaviiniä, on tärkeää harjata hampaat niin pian kuin mahdollista. Näissä elintarvikkeissa on kyky tahra hampaita. Kuljettaa mukana kannettava ja hammastahnaa, jotta voit harjata mennä.
2

Käytä valkaisuun hammastahnaa. On olemassa monia erilaisia ​​valkaisuun hammastahnoissa markkinoilla, joka auttaa sinua pitämään hymy kirkas. Jotkut huippumerkit ovat Crest, Colgate ja Arm & Hammer. Jos haluat, voit myös seurata valkaisuun huuhtele sen jälkeen, kun harjata hampaat saadakseen mahdollisimman tuloksia.
3

Käytä kotona valkaisuun hoitoja. Head paikalliseen huumeiden tallentaa tai alennus tallentaa ja poimi at-home valkaisuun hoitoa. Voit käyttää valkaisuun nauhat tai jopa räätälöityjä suun kappaletta valkaisugeelin. Näitä sarjoja voi tuottaa erinomaisia ​​tuloksia.
4

Valitse juomia huolellisesti. Monet yksityishenkilöt ovat kahvi ja tee fanaatikkoja. Kuitenkin kuluttavat näitä herkullisia kuumia juomia voi aiheuttaa hampaiden tulla keltaista ja värjätään. Rajoita teetä, kahvia ja sooda, että juot. Kun voit, valitse yrttiteetä sijaan säännöllisesti teetä tai kahvia. Juominen sooda olki voi myös auttaa minimoimaan värjäystä.
5

Chew valkaisuun purukumia. It'sa yleinen käytäntö pureskella purukumia joko aterian jälkeen tai kun olet tarvitsevat joitakin hengityksen raikastamiseen. Valita valkaisuun purkkaa ja pureskele sitä säännöllisesti. Ei vain se antaa sinulle raikkaan hengityksen, mutta saat myös lisätty lisäansiot valkoisemmat hampaat.