Miten löytää luonnollisia tapoja valkaista hampaat

Voit löytää luonnollisia tapoja valkaista hampaita tai estää heitä tulemasta värjäytyneet ensiksi . Oikea ruokavalio ja hammashoidon voi pitää hampaat etsivät parasta . Ohjeet
1

Vältä - Älä juo kahvia ja teetä . Kahvi, tee ja tuotteiden kahvia ja teetä luonnollisesti värjää hampaita . Jos voit välttää tämän elintarvikkeita , voit lopettaa useimmatvärin , joka tapahtuu joka kuukausi .
2

ruokasoodaa - Harjaa hampaat ruokasoodaa ja vettä . Ruokasoodaa ei ole ankara . Se onlempeä puhdistusaineella. Voit pitää hampaat valkoiset harjaamalla ruokasoodaa joka päivä .
3

säännöllisiä käyntejä - Katsohammaslääkäri säännöllisesti . Kuuden kuukauden välein yleensä riittää. Jos sinulla on hampaat , jotka pyrkivät rakentamaan plakin nopeasti , voit lisätä käyntejä neljän kuukauden välein . Onko hampaita ammattimaisesti puhdistaa .
4

HARJA JA FLOSS - Harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä ja hammaslankaa kerran päivässä . Tämä pitää plakin kertymistä hampaita ja pitämään hampaat etsivät valkoisemmat . Kaikki mikä pysyy hampaita on mahdollista värjätä ne . Pitämään hampaat roskia pitää ne valkoisen luonnollisesti .