Hampaiden tahrojen poisto

Tee, kahvi, kolajuomat, tupakoinnin ja jopa tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa hampaiden värjäytymistä. Äkilliset ja väliaikaiset hampaat värjäämällä, aiheuttama, esimerkiksi tietyt antibiootit, voidaan poistaa ammattimaisesti lääkärit. On kuitenkin olemassa muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita, joiden avulla saat valkoisemmat hampaat helposti kotona. Huuhtelu

Kofeiini on yksi tärkeimmistä syyllisiä takana värjätä hampaita. Juovat teetä, kahvia, kolajuomat ja useimmat muut juomat pitäisi tehdä se tapa huuhtele suu vedellä ja kahina sen ympärillä jokaisen lasin. Tämä vähentää ensisijainen tahra elokuva, antaa raikkaan hengityksen ja neutraloidaan värjäyksen huomattavaa menestystä pitkällä aikavälillä. Mukaan hampaiden terveydenhuollon ammattilaisten, kofeiini kuluttajat hyötyvät parhaiten harjaamalla hampaat kunnolla jokaisen juoman, aterian tai välipalan. Jos sinulla ei ole pääsyä vessassa, ottaa pari SIPS vettä, pyöritä noin suussa ja niele se.
Crisp Foods

Syöminen elintarvikkeet, jotka on crunched suussa yleensä auttaa vähentämään vaikutusta värjäys ruokaa yhdisteitä. Rapeita hedelmiä, kuten omenoita ja vihannekset, kuten selleri liikkua vasten hampaita paljon voimaa. Tämä hankausta liikettä voidaan tehokkaasti puhdistaa halkeamia ja rakoja suustasi poistamalla paloja jäännöksen ruoan tähteitä. Toisaalta, sitkeä elintarvikkeita yleensä tahmea tekijöille ne, ja muita elintarvikkeita kiinni hampaita, jotka leadins värjäystä.
Brushing

Toisin yleisesti luullaan, harjaus liian kovaa ei poista hampaiden tahroja. Itse asiassa väkisin harjauksen aikana kulkee murtumisriski emali päältä hampaat, mikä altistuminen huomattavasti tumma sisällä pinnoite dentiiniä. Saat parhaat tulokset, suuhygienisti suositella yritys harjaus pehmeällä bristled hammasharjat, ei koskaan hammasharjat jotka tulevat harjakset, jotka ovat liian kovia tai jopa keskipitkällä pehmeä. Sähköhammasharjat ovat parhaita poistaa plakkia, joka noudettaessa, johtaa tahroja hampaita.
Kiillotus

Vaikka sinun ei pitäisi koskaan käyttää typeroksidiliuosta hammaslääkärit käyttää puhdistaa suun haavat, kotitekoisia korjaamiseksi sama yhdiste voidaan käyttää turvallisesti ja menestyksekkäästi kiillotus hampaita. Sekoita hieman ruokasoodaa ja pieni määrä vetyperoksidia luoda tahmea yhdiste johdonmukaisuus, kuten hammastahnaa. Harjaa hampaat tämän. Miksatessasi, varmista, että et käytä liikaa peroksidia, sillä saatat päätyä polttaa sisukset suustasi.