Miten pitää hampaat näyttävät valkoisilta

Huolehtiminen hampaita ei ole vain hyvä yleistä terveydentilaa , se voi myös parantaa itsetuntoa . Sisältävätmuutamia uusia tapoja osaksi päivittäistä rutiinia varmistaavalkoisempi hymy . Ohjeet
1

Vältä tuotteita, jotka voivat tahria hampaita . Rajaa punaviiniä , kahvia , teetä , ja marjoja . Jos et käyttää näitä , varmista harjata hampaat jälkeenpäin .
2

Lopeta tupakointi . Se on yksi pahimmista syyllisiä, jotka voivat keltaisia ​​hampaita .
3

Brush ruokasoodaa tai peroksidia . Molemmat tuotteet ovat luonnollisia valkaisuaineet ja käytetään monissa kaupallisissa tuotteissa .
4

Osta kaupallinen hampaiden valkaisuaineet paikalliseen huumeiden tai ruokakauppaan . Harkitse valkaisuun nauhat , suuvesi taivalkaisuun hammastahnaa .
5

nähdä hammaslääkäri . Ottaahampaiden puhdistus kuuden kuukauden välein voi pitää hampaat puhtaampaa ja whiter . Hammaslääkärin myös valkaisuun menettelyjä , jotka ovat erittäin tehokas auttaa hampaita säilyttää kirkkautta .