Miten Detox Your Body Fast kotona

Detox kehon kotona nopeasti ja turvallisesti mehu nopea menetelmä. Myrkkyjä lisää energian tasolla. Kun olet suorittanut detox, voit nauttia tunne rentoutumista ja nuorentaminen elimistössä. Kivut ja säryt vähenee tai on mennyt kokonaan. Suorita kehon detox joka kolmas kuuden kuukauden pitää kehon parhaassa kunnossa. Ohjeet
1

Vähennä myrkkyjä laitat kehoosi, täysin detox. Poistaa kahvia, tupakkaa, alkoholia, puhdistetut sokerit ja rasvat pois ruokavaliosta. Tee näin koko viikon ennen haluat aloittaa mehua nopeasti.
2

vähentää ja poistaa tuotteiden käyttöä elimistössä. Rajoittaa käyttöä hammastahnaa, shampoo, kehon puhdistus ja deodorantti. Tee näin koko viikon ennen haluat aloittaa mehua nopeasti.
3

Detox mehu kolmesta seitsemään päivään. Mikä tahansa hedelmiä ja vihanneksia voidaan käyttää. Sekoita hedelmät ja vihannekset yhdessä tehosekoittimeen ja juoda niitä kunkin oman kolme ateriaa.
4

Tee mehut appelsiinit ja parsakaalia, jos olet väsynyt ja kipeä - appelsiinit sisältävät C-vitamiinia ja parsakaali on runsaasti rautaa. Marjat ovat suuria niiden antioksidantteja.
5

Lopeta mehua nopeasti, jos tunnet olosi nuorennusleikkauksen kolmen päivän jälkeen. Älä jatka mehua nopeasti yli seitsemän päivää.
6

Pidä kehon puhtaamman tilaan, kun detox. Syö runsaasti kuitua, tämä auttaa puhdistaa järjestelmä päivittäin. Suojaa maksan ottamalla rohdosvalmisteita. Voikukan juuri ja vihreää teetä auttaa puhdistaa maksassa. Ota C-vitamiinia tabletti päivässä suojaa immuunijärjestelmää. Juo vähintään 1 litra vettä päivässä ei vain puhdistaa pois järjestelmästä, mutta pitää ihon tuoreita ja hehkuva.