Acai Berry Varotoimet

Vaikka acai marja voi olla useita terveyshyötyjä, sinun täytyy ottaa joitakin varotoimia, kun otetaan se. Acai marja voi aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia joillekin ihmisille, kuten kaasun tai närästys, ja jotkut myös saattaa olla allerginen reaktio. Pidä muutama varoituksista mielessä ostaessaan ja nauttiminen tätä täydentää. Tuotteet

aina ryhtyä varotoimiin ennen kuin ostat sisältävien tuotteiden acai marja. Lue yli ainesosaluettelossa mitään epäterveellistä kuten kofeiinia tai sokeria. Huomaa myös määrä acai marja tuotteen. Monet tuotteet on niin pieni määrä, että et saa mitään hyötyä. Etsi tuote, joka sisältää 100 prosenttia puhdasta acai marja. Varo ilmaiseksi tutkimuksissa acai marja, joka yleensä osoittautua huijauksia. Kysy lääkäriltäsi ottaen acai marja tuote jos nyt tehdä mitään reseptilääkkeitä.
Allergiat
p Jos olet allerginen muunlaisia ​​marjoja, sinulle monia myös on allergia acai marjoja. Joitakin oireita allergisen reaktion oireita ovat pahoinvointi, päänsärky, ihottumat ja kurkkukipu. Acai marjat voi aiheuttaa vakavan allergisen reaktion, kuten hengityksen vinkuminen tai vaikea nokkosihottuma tietyillä ihmisillä. Joskus acai marjat Ravistele siitepöly allergiat. Jos otat tuote sisältää acai marja ja muita ainesosia, onko yksi muulle voi aiheuttaa reaktion.
Painonpudotus
p Jos aiot ottaa acai marja laihtua, uudelleen. Texas tutkija nimeltään Suzanne Talcott on esiintynyt kliinisissä tutkimuksissa ja osoitti joitakin acai n terveyshyötyjä, mutta hän on myös todennut, ettei tutkimus on tukenut mitään laihtuminen väitteet.
Ennestään jokin

Tarkista aina lääkärin kanssa ennen kuin otat acai marja, jos sinulla on ennestään jokin. Acai marja on aminohappoja sinun ei pitäisi ottaa suuria annoksia, jos sinulla on maksa-tai munuaissairaus. Jos sinulla on ärtyvän suolen oireyhtymä tai muita suolisto-ongelmia, voit saada enemmän ripulia ja kaasua ottaen acai marja. Raskaana olevat tai imettävät naiset tarvitsevat myös ryhtyä varotoimiin ja kysyä lääkäriltä, ​​onko ne voivat ottaa acai marja täydentää.