Verensokeri vähentäminen Tea

On monia lääkkeitä, jotka voivat määrätä vähentää verensokeria. Useimmat näistä lääkkeistä ovat kalliita ja niissä on pitkä lista sivuvaikutuksia. Sen sijaan maksavat korkeita hintoja ja kokea haittavaikutuksia, jotka ei ole mitään tekemistä verensokeria, harkitse teetä korjaustoimenpiteitä, jotka vähentävät veren sokeria ja rentoutua kehon. Musta tee

Tutkimukset ovat osoittaneet, että musta tee on kyky pitää verensokeri tasaisesti, estää piikkejä. Tutkimukset Englannissa on todettu, että 1 gramma mustaa teetä (noin kupillinen haudutettua teetä) vähentää verensokeria ja estää ylä-ja alamäet läpi päivän. Päälle verensokeri vähentäminen, musta tee on tunnettu myös syövän torjuntaan ominaisuuksia, sekä vähentää riskiä sairastua Alzheimerin tautiin. Älä lisää maitoa kaikenlaista teetä, kuten tutkimukset osoittavat maidon tuhoaa veren sokeri-vähentämällä ominaisuuksia, joten teen hyödytön vakauttamisessa verensokeri.
Green Tea

antioksidantti EGCG (epigallokatekiinigallaatti) jonka tiedetään lisäävän insuliinitaso, joka aiheuttaa reaktion, joka alentaa verensokeria. EGCG on yleisimmin löytyy vihreää teetä. Juominen vihreää teetä koko päivän vakauttaa verensokeri, estää ylä-ja alamäet, että joskus esiintyy diabeetikoilla.
Oolong Tea

tutkimuksessa Taiwanissa löytyi että teetä alentaa verensokeria. Tutkimuksessa osallistujat joivat yhden ja puoli litrojen teetä päivässä. Oolong-tee sisältää myös EGCG, joka lisää insuliinin tuotantoa elimistössä. Mikä tahansa näistä teelaatuja voidaan kuluttaa lämmin tai viileä, lämpötila teetä ei tee eroa.