Diabeetikon ruokavaliota leikkauksen jälkeen

Riippuen leikkauksen olet ollut, lääkäri voi ehdottaa erityistä ruokavaliota tietyn määrän aikaa. Jos olet diabeetikko, varmista muistuttaa lääkäriä, jotta voit keskustella erityisruokavaliota vaihtoehtoja, jotka sopivat sinulle. Sinun tulisi myös puhu ravitsemusterapeutin varmistaa, että leikkauksen jälkeen ruokavalio on sopusoinnussa hänen diabeetikon ruokavalion suositukset. Liquid Diet

Monta kertaa ennen ja joskus leikkauksen jälkeen, lääkärit suosittelevat, että te kuluttaa kirkas neste ruokavalio. Diabeetikot on oltava erityisen varovainen tämän tyyppinen ruokavalio varmista, että ne eivät ole kuluttavat mitään, mikä piikki verensokeria. Sinulla pitäisi olla mitään ongelmia selvää liemi, jollaisia ​​voit tehdä joko kanaa tai naudanlihaa Boullion kuutioiksi. Sinun pitäisi myös olla mitään ongelmaa vedellä, mutta varo mehujen, varsinkin jos olet välttää korkea sokeripitoisuus ja laskenta hiilihydraatteja, koska mehu on suuri molemmissa. Joskus lääkärit voivat voit juoda teetä ja kahvia sekä selkeä virvoitusjuomia, kuten sokeri-free-7-Up ja Sprite. Sokeriton Jello ja popsicles pitäisi myös olla kunnossa.

Yksi askel ylös kirkas neste ruokavalio on yksi, joka mahdollistaa enemmän liikkumavaraa ja sisältää asioita, kuten maitoa ja smoothiet. Jälleen, varo smoothiet koska nesteytetyn hedelmiä voi lähettää verensokeria huiman. Liquid vaihtoehtoja kannattaa kokeilla ovat Glucerna tuotteita. Ne voivat tarjota lisää ravitsemuksellista sisältöä ei ehkä muuten saa joidenkin muiden nesteiden olet vievää.
Soft Foods

Usein leikkauksen jälkeen lääkärit neuvoo syödä pehmeitä ruokia. Diabeetikot on oltava varovainen, koska niin monet suositellut pehmeät elintarvikkeet sisältävät yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, kuten keksejä, perunamuusia ja nuudeli keittoja. Nämä elintarvikkeet ovat erityisen huonoja valintoja diabeetikoille katsellen heidän hiilihydraatteja tai jotka käyttävät glykeeminen indeksi auttaa valvomaan niiden syömisen.

Sijaan voit valita pehmeitä ruokia, jotka listalla alempana GI mittakaavassa, joten tietää syöt elintarvikkeita, jotka eivät nosta verensokeria nopeasti. Voit tehdä tämän, sinun on ehkä saada luovia. Sen sijaan, perunamuusia, kokeile muussattu vihanneksia. Jotta nämä, kokki joitakin tuoreita vihanneksia, ja mash ne ennen kuin syöt niitä. Kotitekoinen keitot ovat toinen terveellinen vaihtoehto. Varmista, että laitat kaikki ainekset (liha, tomaatit tai vihanneksia) kautta sekoitin joten ne ovat periaatteessa johdonmukaisuus sose.
Muita ehdotuksia

jälkeen minkäänlaista leikkausta, se on hyvä idea syödä pieniä aterioita, onko ruoka on samaa mieltä kanssasi. Myös, saadakseen riittävän ravinnon ja johdonmukaisen verensokeri, sinun pitäisi syödä usein - joka toinen kolme tuntia tai niin. On myös tärkeää seurata verensokeria säännöllisesti varmista, että se on normaalin rajoissa syömisen jälkeen (alle 135-140 mg /dl kaksi tuntia aterian jälkeen). Sinun pitäisi myös puhua siitä, sinun täytyy tehdä muutoksia taajuus tai määrän insuliinia pistoksena.

Kun päätät parane hyvin ja hyvä olo leikkauksen jälkeen, voit vähitellen lisätä ruoan saanti. Sinun tulisi myös tarkistaa lääkäriltä nähdä, kun voit palata normaaleihin diabeetikon ruokavaliota.