Mistä löydän hyvän ruokavalion diabeetikko?

Syö hyvin, diabetes, on vähemmän siitä seuraa tiukkaa ruokavaliota ja lisää tekemään terveellisiä ruokavalintoja. Diabeetikot on myös kiinni säännöllinen syöminen aikataulu ja ehkä syödä useita kertoja päivässä, pitää verensokeri kurissa. Monille, tietää mikä on kohtuullisesti ja mitkä elintarvikkeet ovat eniten hyötyä on merkittävä este. On olemassa useita paikkoja, joissa diabeetikko voi löytää hyviä ruokavalio-ohjeita. Diabeettisen Järjestöt

Tarkista kansallisten organisaatioiden, kuten American Diabetes Association tai organisaatiot alueella. Monet näistä järjestöistä toimimaan paikallisten terveydenhuollon ammattilaisten ja antaa ravitsemuksellisia aineita yleisölle. Ne voivat olla myös sivustoja, kuten American Diabetes Association verkkosivuilla, kattavat tiedot aterian suunnittelu, reseptejä ja muita asioita erityisesti diabeettisen ravitsemus. Diabeetikon organisaatioiden pitäisi saada luotettavaa tietoa. Esimerkiksi American Diabetes Association on hyvämaineinen ja arvostettu järjestö omistettu diabeteksen hoitoon ja koulutukseen.
Yhdysvaltain hallitus Resources

Consult National Institutes of Health (NIH) , jossa on useita järjestöjä, jotka ovat erikoistuneet diabetes koulutusta ja tietoa. National Diabetes Education Program on useita julkaisuja, kuten diabeettisen keittokirja, saatavilla verkossa. National Institute of Diabetes ja ruoansulatus-ja munuaistautirekisteri on myös ravitsemuksellisia tietoja. Hallitus resurssit ovat ilmaisia, hyvämaineinen ja tukena lääketieteen.
Diet Yritykset ja ateriapalvelut

Perehdy yritykset, kuten e-Ruokavalion ja Painonvartijat, jotka tarjoavat diabeetikon ruokavalio suunnitelmia. eDiets on oma suunnitelma tai vastaa käyttäjälle toinen suunnitelma, kuten Atkins. Ruokavalio yritykset tekevät kaikki aterian suunnittelu, mutta diabeetikko on vielä ostaa ja valmistaa omia aterioita. On olemassa myös useita postimyynnistä ruokaa ohjelmia, kuten Nutrisystem D ja diabeettisen ateriapalvelut. Diabeetikko on ostaa tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, mutta yhtiö tarjoaa muun ateriat - ja joskus jälkiruokia. Haittapuoli ruokavalio yrityksille ja aterian suunnitelmia on, että ne on yleensä maksut ja joissakin paikoissa on ehkä allekirjoittaa sopimuksen. Lisäksi jotkut pakattuja elintarvikkeita voi olla paljon natriumia eikä kaikkia ruokavalio yritykset ovat hyvämaineisia.
Rekisteröityneet ravitsemusterapeutit

Pyytäkää tukea rekisteröity ravitsemusterapeutin (RD ). RDS on koulutettu käsittelemään erityisryhmistä, kuten diabeetikoille. RDS voi myös auttaa diabeetikko suunnitella ateriat ja uudelleen oppia terveellisiä ruokatottumuksia. Jopa kokoontuu kerran viikossa ravitsemusterapeutin voi auttaa pitämään diabeteksen raiteilleen. Hinta vaihtelee sijainnin mukaan, mutta vakuutus voi kattaa joitakin kustannuksella. RD voi olla syytä kustannuksia, koska diabeetikko oppii uusia taitoja, joka kestää kauan, kun hän on lopettanut nähdä RD.