Miten Pick ruokahalu ruokavalion pilleri

Jos teema tämän artikkelin tarpeen tiivistää kahteen sanaan, ne kaksi sanaa olisi "erittäin varovasti." Ruokahalu laihdutusvalmisteita voi auttaa joku tulla haluttu paino, joka, jos he pitävät painon pois, johtaa paljon terveellisempää elämäntapaa. On kuitenkin olemassa monia riskejä tiettyjä laihdutusvalmisteita. Jotkut ovat vaarallisia sivuvaikutuksia, jotkut voivat vahingoittaa tiettyjä osia kehosta ja jotkut ovat tehottomia ja huijauksia. Tämä artikkeli menee yli toimenpiteet sen varmistamiseksi, että voit valita oikea ja tehokas tuote. Ohjeet
1

määrittää, että ruokahalu ruokavalion pilleri sopii sinulle. Oletko käyttänyt kaikki muut vaihtoehdot laihdutus? Oletko yrittänyt syödä oikein? Kuntoilu? Oletko mitannut kalorien saanti? Oletko edelleen jatkuvasti nälkä? Jos vastasit kyllä ​​kaikkiin edellä esitettyihin kysymyksiin ja silti eivät ole pystyneet laihtua tai hallita ruokahalua, niin ehkä ruokahalua vähentävää voi olla sopiva sinulle. Kehosi voi olla nälkäisenä tai ehkä olet sekava nälkä joidenkin muiden tarvetta ja ruokahalua vähentävää voi olla tarpeen saada sinut takaisin oikeille raiteille.
2

paras ja huonoin paikka aloittaa etsi ruokahalu ruokavalion pilleri on Internet. Sinun tehtäväsi on tehdä paras. Voit tehdä tämän, sinun täytyy käydä läpi ja suodattaa tietoja teille esittänyt. Monet kuluttaja-sivustot on tietoa eri laihdutusvalmisteita ja osa tiedoista on hyötyä, kun jotkut eivät. Esimerkiksi tiettyjä lääkkeitä markkinoilla on sivustoja, jotka väittävät olevansa asiasta, mutta todella sivustoja omistamien lääkeyhtiön. Esimerkiksi kuvitellaan Drug-X on painonlasku huume. Vaikka tutkii Drug-X, saatat törmätä linkkejä painonlasku ja miten se on terveellistä laihtua ja mahdolliset riskit jne. Sivustolla voi myös liittyvää sisältöä Drug-X ja kuinka hyvin se toimii. Kuitenkin Drug-X omistaa tällä sivustolla, joten se ei ole pätevä terveystietoa, mutta pelkkä markkinointi. Parhaiten välttää tämän, yritä pysyä akateemisen ja piste-gov sivustot. Medline Plus on hyvä lähde löytää erilaisia ​​tietoja.
3

Varmista, että tuotteen mahdollinen on säännelty FDA. Jos olet apteekki, katso takana tahansa tuotteen aiot hankkia. Mitä ainesosia? Onko FDA hyväksytty? Jos se on FDA: n hyväksymä, se ilmoittaa niin takana paketti. Jos olet epävarma, kirjoita tuotetiedot ja etsi tuotteen FDA verkkosivuilla.
4

Keskustele lääkärisi. Kerro heille, mitä olet harkitsee yrittää. He voivat määrätä sinulle jotain, joka auttaa sinua. Tämä on tietenkin olettaen että on luotettu lääkäri, joka voi uskoutua sisään valinta Doctor on aivan toinen artikkeli aiheesta.
5 p Jos lääkäri ei tunne huumeiden harkitset , ja ei tunnu se on parasta määrätä sinulle mitään sanotun ajan, käänny lääkärin tutkimusta potentiaaliset huume. Jos lääkäri ei ole kuullut siitä, että ei ole hyvä merkki. Kuitenkin he voivat kuulla kollegojen ja muiden ammattilaisten, jotka ovat erikoistuneet laihtuminen ja ravintolisiä. On mahdollista, että kaksi huomaat, että lääke voi olla hyvä sovi.
6

Kun olet tehnyt laajan tutkimuksen, kuullaan lääkärin ja päättää huume, joka oli paras ja turvallisinta mahdollisuus sinulle, valvoa itse. Käytä vain määrätty määrä lääkettä. Oletteko laihtua? Jos lääke on tehoton tai koet vaikeita tai epätavallisia haittavaikutuksia lopeta lääkkeen. Toista vaiheet 1 5 ennen kuin valitset toisen lääkkeen kokeilla.