Laihdutusvalmisteita välttää

Jotkut laihduttajat näyttävät täydentää ponnistelujaan laihdutusvalmisteita, jotka lupaavat parantaa laihtuminen. Kuitenkin, Food and Drug Administration (FDA) on linkitetty useita ainesosia löytyy laihdutusvalmisteita haitallisia sivuvaikutuksia elimistössä maaliskuussa 2009 FDA raportti, joka löytyy 72 eri merkkejä laihdutusvalmisteita sisälsi mahdollisesti haitallista ainetta. Tarkista Alkuperämaa

mukaan FDA julkilausuman, monet haitallisia laihdutusvalmisteita tuli ulkopuolelta United States.Check varten lähde ruokavalion pilleri ennen ostamista. Esimerkiksi laihdutusvalmisteita Kiinasta saattaa sisältää listaamattomien lääkeaineet. Vaikka se tekee väittää Yhdysvallat jakeluun, mitään tarra, jossa kiinalaisia ​​merkkejä tarkoittaa todennäköisesti tuotetta ole valmistettu Yhdysvalloissa.

Raportissa todettiin myös, että useat Brasilian täydentää, sisältyvät ainetta nimeltä fenproporexia, nautintoaine joka toimii amfetamiinia. FDA ei ole hyväksynyt fenproporexia käyttöön.
Muut Ainekset Vältä

Lue aina ruokavalio pilleri etiketti ennen ostamista, ja välttää ostamalla pilleri sisältää ephedra, joka FDA on kieltänyt, koska sen yhteys sydänkohtauksia ja aivohalvauksia, ja neroliöljystä tai appelsiininkuori, joka jakaa samantyyppisiä haittavaikutuksia kuin efedra. FDA on myös asetettu hälytyksiä laihdutusvalmisteita sisältävät aristocholic happoa, kolloidinen hopea, comfrey, kava, Liqiang 4, PC SPES ja SPES, punainen hiiva riisi, mäkikuisma ja Indinavir.

Täydellinen selvitys vaaroja kunkin ainesosan, käy FDA: n verkkosivuilla alla kohdassa Resources.
Vältä lääkkeiden yhteisvaikutuksia

Puhu lääkärin kanssa mitään riskejä vastaanottamiseen tietty pilleri --- varsinkin jos käytät muita lääkkeitä, mukaan lukien over-the-counter lääkitys. Koska ruokavalio pillereitä voi toimia nautintoaine, älä ota niitä sisältävien tuotteiden kanssa pseudoepinephrine, kuten monet nenän tukkoisuutta. Näitä lääkkeitä yhdessä voivat aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia keskushermostoon, mukaan lukien lisääntynyt ahdistus oireita.
P Jos olet säännöllisesti ottaa reseptejä lääkkeitä, kysy lääkäriltä, ​​onko ruokavalion pilleri olet harkitsee voisi negatiivisesti yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa olet tällä hetkellä ottaa.