Effects of Green Coffee
Kahvi sisältää antioksidantteja ja aineenvaihduntaa lisääviä ominaisuuksia. Koska mahdollista käyttöä painonlasku, monet ruokavalio pillerit sisältävät ote vihreät kahvipavut. Pasutusprosessia carmelizes sisäinen sokerit kahvipapuja, heille heidän rohkea ja usein monitahoinen makuja. Keitetty vihreä kahvi itsessään ei ole kovin vahva maku, joten pillereiden muodossa ihanteellinen tapa kulutuksen. Kofeiini Vaikutukset kofeiinin saanti lisääntyy tyypillisesti energiaa, aineenvaihduntaa ja nälkää hillitsevä edistäen samalla yleinen käsitys tietoisuuden ja hyvinvointia. Kofeiinin saanti voi myös ärsyttää limakalvon vatsaan, minkä vuoksi se ei kannata juoda kahvia tyhjään vatsaan. (Banaanit ovat erinomaista ruokaa suojata mahalaukun limakalvon kahvista.) Liika kofeiini voi myös lisätä sydän-syke ja verenpaine ja aiheuttaa hermostunut tunne. Vihreä kahvi-uutetta, on kuitenkin vain pieni määrä kofeiinia, mikä vähentää negatiivisia vaikutuksia.
Muut vaikutukset
pasutuksessa kahvipapuja mahdollisesti vähentää niiden rasvaa -palava ominaisuuksien vähentämällä chlorogenetic happoa, kun taas samaan aikaan tuottaa erilaisia antioksidantteja. Koska laihduttaminen strategiaa, poimia vihreitä paahtamattomat kahvipapuja laihdutusvalmisteita ja lisäravinteet ovat tehokkaampia, koska sen antioksidantit ovat keskittyneet, ja se mahdollistaa muun luonnon uutteita olla osa pilleri. Lisääntynyt antioksidantti saanti polttaa olemassa rasvaa ja muita myrkkyjä, ja vähentää vapaita radikaaleja. Muut tutkimukset ovat osoittaneet kahvin kulutus vähentää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen.
Studies
Eräs japanilainen tutkimus, johon hiirillä, dokumentoidaan BioMed Central, on todennut, että kofeiini ja klorogeenihapon vihreä Kahviuutteiden sekä tukahduttaa rasvan imeytymistä maksassa ja vähentää nykyisten rasvaa. Kuitenkin osat kofeiinia ja klorogeenihapon itse ei luoda niin paljon vaikutus kuin vihreä kahvi uute kokonaisuudessaan.
Artículos relacionados
Mitä eroa Threadlift & Featherlift?
FDA: Mitä vaaroja silikoni?
Haitat vatsan Tuck
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Mitä eroa onKosmetiikan tohtori japlastiikkakirurgi ?
Paras Vaatteet pukeutua jälkeen Rasvaimu
Millaista tukea Vaatteet Voinko Wear jälkeen Rasvaimu?
Mitä vaaroja Selluliitti poisto?
Tyypit nenä Jobs
Tyypit Nenän Splints
terveys