Tietoja ananas paastot

Ananas paastot ovat eräänlainen villitys ruokavalion, jotka voidaan toteuttaa hyvin lyhyen aikaa, jonka täysin terveillä henkilöillä, jotka saavat opastusta niiden physicians.Pineapples sisältävät bromelain, entsyymiä, joka nopeuttaa ruoansulatusta. Olivat henkilö syödä vain ananas päivän tai kaksi, se voisi auttaa häntä puhdistaa. Hedelmät kaikenlaisten ovat helposti sulavaa useimmat terveitä ihmisiä. Bromelain on usein löydettävissä ruoansulatusentsyymejä valmistettu ananasta, joka voidaan niellä tai pureskella, kun raskaan aterian edistävät ruoansulatusta palkokasvien protein.Raw hedelmien harrastajille, jotka yleensä syövät ruokavalio paljon hedelmiä palkinnon sitä sen makea maku ja runsas vitamiinin C. Tiedot

Pineapple paastot eivät hyvitetään yhden henkilön, mutta muutamia suosittuja villitys ruokavalion ovat rakenteeltaan heidän ruokavalion koostuvat pääasiassa tai kokonaan raaka hedelmä ensimmäistä useita päiviä 2 ensimmäistä viikkoa vähentää veden paino. Jos päätät tehdä ananas nopeasti, keskustele lääkärisi first.If aiot laihtua nopeasti kaatua ruokavalioon on ananas nopeasti, ei ole viisasta saa Lääketieteelliset selvitykset ensin. Useimmat lääkärit eivät suosittele syövät vain ananas menettää weight.The 48-Hour Miracle Hollywood ruokavalio ja tunnetumman South Beach ruokavalio luottavat vahvasti tuoreita hedelmiä ja ananas on suositeltavaa. Beverly Hills ruokavalio suosittelee myös laihduttajille syödä lähinnä hedelmiä useita days.Fasting syömällä vain kokonaisia ​​hedelmiä ja kokonaiset vihannekset on käytäntö, joka on ollut olemassa jo vuosisatoja. Useimmissa kulttuureissa on tapana kuluttaa tiettyjä yrttejä ja kasveja kausien puhdistaa kehon ja valmistaa sitä seuraava uusi season.A päivän mittainen ananas nopeasti yleensä voidaan toteuttaa terveiden yksilöiden ilman vakavia lääketieteellisiä kysymyksiä. Voit tehdä niin, voit ostaa tuoreita koko ananakset ja kuluttaa koko hedelmän tai Juiced koko päivän. Juoda vähintään kuusi kahdeksan ylimääräistä 8-unssi lasillista vettä pysyä sammutettua.
Merkitys

laihduttajat voivat rohkaistuttava tekemällä 1 päivän ananas nopeasti, sillä se on nopea tapa menettää veden paino ja tuntea, että he ovat aloittamassa uuden elämäntavan syömällä ananas day.The National Institutes of Health ole suorittaneet mitään kliinisiä tutkimuksia hyödyistä yrityksen ananas nopeasti pitkäksi ja time.People jotka väitetä laihtua syövät vain hedelmiä voi takaisin painon he menettävät ja sitten lisätä painoa, kun he Jatkaminen syö muita ruokia.
Ominaisuudet

ananas nopea koostuu syövät vain ananasta ja vettä. Tiukkaa määritelmää nopeasti on pidättäytyminen kuluttaa mitään ruokaa. Vesi on kulutettu estämiseksi dehydration.Currently, ei lääketieteen asiantuntijoita, lääkäreitä tai ravitsemusterapeutit suosittelevat ananas fast.Crash ruokavalioita, jotka on pääosin tai ainoastaan ​​hedelmiä usein yhteneväisiä alle 1000 kaloria päivässä. Useimmat lääkärit suosittelevat terveiden yksilöiden kuluttaa vähintään 1200 kaloria per day.Most lääkärit suosittelevat, että ihmiset syövät hyvin erilaiset ruokavalion erilaisia ​​hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita, vähärasvaista proteiinia ja vähärasvaisia ​​maitotuotteita ja saada riittävä liikunta laihduttaa hitaasti ja pysyvästi.
Edut

On olemassa jonkin verran tutkimusta, joka syö ananasta ja bromelain että se sisältää voi auttaa ihmisiä, jotka kärsivät kihtiartriitti kokea hieman helpotusta. Tutkimus ei kuitenkaan ole opettaa ihmisiä, joilla on niveltulehdus tekemään ananas paastoaa. Sen sijaan, suositus on myös ananas osana terveellistä diet.Eating ananas nopeasti voi parantaa ruoansulatusta hieman, jos Dieter on juuri tullut läpi päivän binging. Kuitenkin, kun Dieter jatkuu syö jotain muita ruokia, jos ei ole kiinteää syöminen suunnitelman paikka, se on helppo taantua ja lihoa.
Warning

aio ananas nopeasti ilman lääkärin hyväksyntää tai jos sinulla on kroonisia sairauksia, kuten sydänsairaudet, diabetes tai maksasairaus. Useimmat ruokavaliot, jotka kaatua ruokavalioon hedelmiä nopeasti useita päiviä ovat menettämässä tiukasti veden paino --- se ei ole pysyvä painon loss.Children, raskaana olevat naiset ja henkilöt, joilla on ollut syömishäiriöitä ei suoriteta ananas nopeasti ilman lääkärin valvontaa.