Mikä on HCG Diet?

HCG Diet on laihtuminen ohjelma, joka yhdistää kalorien rajoittaminen kanssa Istukkagonadotropiini Gondaotropin (HCG) injektiot. HCG Diet perustaja A.T.W. Simeons, MD, väittää HCG injektiota poistaa rasvaa hartiat, lonkat, olkavarret, reidet ja pakarat, joiden kautta ihmiset voivat kohdistaa ongelmakohdat kun laihdutus nopeasti. Mukaan Simeons, ihmiset voivat menettää jopa 5 kiloa viikossa ruokavaliota. Ominaisuudet

mukaan HCGDietInformation.com, HCG ruokavalio vaatii laihduttajille syödä 500 kaloria päivässä ja hallinnoida päivittäin HCG injektiota. HCG Diet on myös tiukka päivittäistä ruokavaliota noudattaa. Aamiainen sallii vain teetä tai kahvia tahansa määrä, kevyesti maustettua 1 rkl maitoa. Lounas ja päivällinen sallii vain 100 grammaa vähärasvaista lihaa, yksi tyyppi tärkkelystä sisältäviä vihanneksia, yksi leipä tikku ja pieni, raaka hedelmä. Ei välipaloja ovat sallittuja.
Aikataulu

HCG ruokavalio kestää kunnes henkilö saavuttaa hänen painonlasku tavoite. Keskimäärin laihduttajat käyttävät HCG ruokavalio kahdesta kolmeen kuukautta. Monet laihduttajat eivät voi pysyä ruokavaliossa yli kolme kuukautta, koska tiukan ruokavalion rajoituksia.
Tiede

HCG ruokavalio perustuu lihavuuden tekemän tutkimuksen Simeons, joka uskoo, että HCG, hormoni raskauden aikana, auttaa lihavia ihmisiä laihtua nopeasti. Hänen mukaansa tutkimuksen, pieniä määriä HCG release varastoida rasvaa verenkiertoon.
Side Effects

mukaan Yahoo Health, HCG syyt vatsavaivat, turvotus, ärtyneisyys ja päänsärky. Harvoissa tapauksissa se aiheutti munasarjojen hyperstimulaatio-oireyhtymä (OHSS), jolloin munasarjat suuremmaksi ja aiheuttaa raskauden kaltaiset oireet, kuten vatsan turvotus, painonnousu ja oksentelua.
Teoriat /Keinottelu

Useimmat tosiasiat, väitteet ja hyödyt raportoi Simeons tulevat omasta tutkimusta, ei itsenäinen opiskelu. Ei ole tutkimuksissa FDA tai muut tunnetut terveysjärjestöt, jotka raportoivat samat edut. Skeptikot HCG Diet uskovat myös kalorien rajoittaminen on syy nopea laihtuminen, ei HCG injektiota.