Ruokavalion Veriryhmä AB Positiivinen

veriryhmä ruokavalio suosittelee tiettyjä ruokia perustuu veriryhmä: O, A, B tai AB. Teoria on, että lektiinit, proteiini kaltaisia ​​yhdisteitä elintarvikkeissa, reagoivat eri veriryhmien ja aiheuttaa terveysongelmia, joten sinun tulisi välttää elintarvikkeita lektiinit ristiriidassa veriryhmä. Arvostelijat kuitenkin väittävät, että veriryhmä ruokavaliot, jotka ovat varsin rajoittavia, ei täytä sille asetettuja ravitsemuksellisia tarpeita. Tietoja Tyyppi AB

tyyppi AB on uusin tyyppi verta ja melko harvinaista - itse asiassa vähemmän kuin 5 prosenttia väestöstä harjoittaa tällaista verta. Se kehitettiin sekoittuminen Tyyppi tyypin B on biologisesti monimutkainen neljä veriryhmien ja se jakaa ominaisuuksia ja B.
Miten Food määräytyy Hyödylliset

olla hyväksytty ruokaa erityisesti veriryhmä, ruoka EI saa agglutinoida veriryhmä, nostaa suolen myrkyllisyys veriryhmä tai stimuloivat vastakkaista veriryhmä vasta reaktio. Lisäksi ruoka on suojeltava sairautta vastaan, joka näyttää suosivan, että veriryhmä ja helposti metaboloituu.
Tyyppi AB Foods

Ne, joilla on tyypin AB jälkeen veriryhmä ruokavalio on ohjeistettu syödä lammasta, kalkkunaa, viljellyt maitotuotteet, kuten jogurtti ja smetana, muna-, riisi, tofu, luumut ja kirsikat. Hesekiel leipää ja speltti ja ruis tuotteet kannustetaan sijasta viljatuotteita. He voivat nauttia kaikenlaisia ​​mereneläviä, kuten tonnikala, purppuranapsija ja mahi-mahi. Laihduttajille tyypin AB verta kannustetaan myös syödä pienempiä annoksia useammin koko päivän toisin kuin kolme suurta ateriaa.
Tyyppi AB Rajoitukset

Ne rajoittaa sitä, kuinka paljon naudanlihaa, vehnä, maissi, trooppisia hedelmiä, appelsiineja ja banaaneja he syövät. Savustettu tai suolatut lihat ovat täysin välttää.