Miten kääntää Sydäntaudit Luonnollisesti

Sydänsairaus onjohtava kuolinsyy vuonna 2007 . Se tappaa yksi henkilö joka 34 sekuntia . On Sepelvaltimotauti onsairausvaltimoiden aiheuttamaakertyminen athermanous muistolaatat seinien sisälläverisuonia, jotka toimittavatsydänlihaksessa . Yhdessä sepelvaltimotauti olemassa monia muita sydän-ja verisuonitauti ja yksi on sydän-ja verisuonisairaus on mikä tahansa useita erityisiä sairauksia, jotka vaikuttavat sydämen itsensä ja /taiverisuoni -järjestelmään, erityisesti väyliä johtaa ja sydämestä Ohje < br >
1

Älä tupakoi , jos et - PALUU .
2

leikata alkoholin noin 2 tai vähemmän juomaa päivässä tai voit antaa sen kokonaan.
3

syödä terveellisempiä . Kokeile elintarvikkeita, jotka ovat vähän rasvaa ja kolesterolia . Sinun kannattaa pysyä poissa maitotuotteita sekä keltuaiset ja paistettuja ruokia .
4

Walk noin 15 minuuttia tai enemmän päivässä .
< Br >