Kollageeni ja Painonpudotus

Kuluttamisesta kollageenin laihtuminen alkoi Yhdysvalloissa ja Kanadassa vuonna 1980. Hydrolysoitu kollageeni löytyy laihdutustuotteita on liivatetta, jota myydään tuotenimillä kuten Jello tai Knox. Liivate on kliinisesti todistettu parantaa hiusten ja kynsien terveyttä. Se ei ole vielä kliinisesti todistettu auttaa sinua laihtua. Toiminto

Kollageeni on epätäydellinen proteiini ihon, hiusten, kynsien ja sidekudoksen. Tällainen kollageenia käytetään laihtuminen kaavoja on sama kuin jollaisia ​​käytetään ruoanlaittoon. Sitä kutsutaan hydrolysoitua kollageenia ja tulee joko meren lähteistä kuten tonnikalaa tai naudan lähteistä. Valmistajat murskaa luut ja rusto eläin. Rusto on sitten liotetaan suolahappoa poistaa kalsiumia ja emästä murtaa siteet kollageenin. Se on sitten kuivattu.
Mahdolliset

Hydrolyzed kollageeni on kliinisesti todistettu parantaa terveyden hiukset ja kynnet. On myös muutamia vertaisarviointi tutkimukset osoittavat, että kollageeni voi olla hyödyllistä niveltulehdus kipua ja nivelkipuja urheilijoita, jotka ovat vaarassa niveltulehdus. Yksi jakelija kollageenin täydentää laihtuminen mainitsee julkaisemattomia ja ei-vertaisarvioitava tutkimus osoittaa, että hydrolysoitu kollageeni täydentää annetaan 50 lihavia osallistujille kolme kuukautta johtanut keskimääräinen tappio 10 kg. ja 2,4 prosenttia rasvaa.
Ominaisuudet

sisältävät lisäravinteet kollageenia usein myös sisältää aloe vera mehua samoin. Aloe vera mehu on tunnettu laksatiivinen. Muut aineet ovat säilöntäaineita, keinotekoisia värejä ja makuja. Yksi kriitikko kollageenin Lisäravinteet painonpudotus suosittelee juominen Jell-O brändi liivate ja laksatiivinen ja ei syö niin paljon kuin voit käyttää samanlaisia ​​vaikutuksia.
Edut

Toiset ovat sitä mieltä, että on perusta seuraavan järjestelmän. Kannattajat suunnitelman huomaa, että on tärkeää ottaa täydentää kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa ja sitten ei syödä mitään kollageenin toimimaan kunnolla. Juominen kollageenin ennen nukkumaanmenoa auttaa kehon parantua itse nukkuessasi mukaan kannattajat ruokavaliota. Koska kollageenin parantaa kehon ja luo lisää lihasmassaa, sinun tulee enemmän lihaksikas ja laiha. Elimistö polttaa rasvaa eikä proteiinia ja hiilihydraatteja ja sinun laihtua, mukaan ruokavalion kannattajat.
Huomioita

Kollageeni muodossa liivate on helposti saatavilla ravinnonlähde. Ei ole tiedossa myrkyllisyys syö liivate. Kuluttaminen hydrolysoitu kollageeni eri laihtuminen täydentää voi tai ei voi auttaa sinua laihtua. Hydrolysoitu kollageeni todennäköisesti auttaa kasvattamaan vahvan terve kynnet ja hiukset, ja voi jopa auttaa nivelkipu. On hyvin vähän riskejä sen käyttöön.