Kuinka paljon proteiinia tarvitaan kaikessa nestemäistä ravintoa?
Proteiinipitoista nestemäistä ravintoa käytetään leikkauksen valmistelua /talteenotto, laihtuminen ja hoitoon sairauksia. Ruokavalion vain toimivat suunnitellusti, jos lääkärin ja ravitsemusterapeutin valvoa sinua. Nestemäiset ruokavalion edellyttää erittäin vähäkalorinen mutta proteiinipitoista saannin että sitä vaatii. Proteiinipitoista tekee työtä, pitää kehon polttoaineena aikana nestemäistä ravintoa. Muut vitamiinit ja mineraalit ovat tärkeitä nestemäistä ravintoa. Kuitenkin, mikään ei ole yhtä tärkeää kuin proteiinia. Proteiinipitoisuus University of Chicago Sairaalat valtuuttaa vähintään 60 grammaa proteiinia päivässä koko nestemäistä ravintoa. Tätä pidetään proteiinipitoista ruokavaliota kuin 50 grammaa on Food and Drug Administration on suositeltavaa päivärahaa keskimääräinen henkilö. University of Chicago Sairaalat suosittelen saada tämä läpi ruokavalion proteiini ravistelee jotka sisältävät tahansa 10 hieman yli 40 grammaa proteiinia. Maito on myös osa ruokavaliota, varsinkin maitojauhe, joka sisältää 8 grammaa proteiinia per 2 1/2 tablespoons.The Aspirus Wasau Hospital suosittelee jopa suurempi proteiinin saanti potilaille toipumassa leikkauksesta tai vamma, joka vaatii laajaa vahvistamista ja paranemista. He suosittelevat 100-120 grammaa proteiinia päivässä koko nestemäistä ravintoa.
Proteiinin lähteitä
proteiini Näiden täyden neste ruokavaliot tulee proteiini horjuttaa ja maitoa. Lihat, jyvät, vihanneksia ja tietenkin rasvat eivät ole hyväksyttäviä. Aspirus Wasau sairaala sallii neljä annosta tai enemmän hedelmiä, liivatteen, jää maitoa, lihaliemi, liemi tai kireät kerma vehnää. University of Chicago Sairaalat ovat samanlaisia menu.
Syy All That Protein
täynnä nestemäistä ravintoa on tarkoitettu tilapäinen. American Heart Association ei suosittele tällaista ruokavaliota pitkään tai laihtuminen. Kuitenkin proteiinia kuten ruokavalio, kun oikein tehty, on tarpeen auttaa kehon korjata itsensä. Parantavan haavat ja säilöntä lihaskudosta mukaan Jackson Siegelbaum gastroenterologian klinikka, ovat pääsyytä proteiinipitoista täynnä nestettä ruokavalioita. Tämä lihas on tärkeää auttaa kehon toipua.
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Miten estää arpia jälkeen vatsan Tucks
Miten puhua vanhemmillesi rintaimplantit
Miten toipua CO2 laser pinnoitus
terveys