Vaikutukset Paastoaminen Iho

Paasto tehdään monissa kulttuureissa poliittista, henkistä ja terveydellisistä syistä. Vaikka jotkut ihmiset nopeasti näyttää omistautuminen jumaluus tai protestoida epäoikeudenmukainen laki, on olemassa suuri joukko ihmisiä siirtymässä paasto parantaa terveyttään. Laihtuminen on yleisimmin mainittu syy nopeasti, mutta paasto on osoitettu läpi useita tutkimuksia on sekä myönteisiä että kielteisiä vaikutuksia ihoon. Viat

Jos iho on altis breakouts tai jopa vain satunnaisesti kauneusvirhe, on hyvin mahdollista, että vaikka paasto koet episodi akne tai sen kolmantena päivänä teidän nopeasti. Koska et ole asettanut mitään kehoosi paitsi vettä, kehosi on nyt mahdollisuus keskittyä puhdistus järjestelmän sijaan sulattamaan ja hajottaa ruokaa. Se on kuin kevätsiivouksen kehosta. Vaikka kehosi on puhdistuksen itse myrkkyjä, jotkut näistä jätämme kehon ihon läpi, luo joitakin viat pinnalla.
Selkeämpi iho

Kun elimistö on tottunut paasto, yleensä neljäs tai viides päivä tulee vettä nopeasti, on merkittävä parannus ihon ulkonäköä. Pysyminen hyvin sammutettua on erittäin tärkeää tämän saavuttamisessa, sillä veden saanti auttaa suuresti kehon nopeasti punoitus pois myrkkyjä, jotka aiheuttavat viat. Daily vitamiineja myös auttaa kehoa säilyttämään kyky parantua epäpuhtaudet ihon pinnalle. Jos pitää kehon hyvin sammutettua, ota vitamiinin ja pitää ihon puhtaana ja hyvin kosteutettu, voit innolla ihoa selvittää useita päiviä osaksi nopeasti.

Iho

Medical ihon edellytykset, kuten ihottuma, nokkosihottuma ja psoriasis on tutkittu paljon huomiota lääketieteen ammattilaisia. Vuonna tekemän tutkimuksen Hamatsu University School of Medicine in Shizuoka, Japani, on osoitettu, että paasto ruokavalion hoito kuten iho on kuukausittain voi parantaa ihon kunnossa. Tulehdus ja taajuus puhkeamisen, sekä ankaruutta tautitapauksia vähentynyt, kun potilaat pantiin paasto ruokavaliota. Paasto ei voida pitää yllä, koska jatkuva hoitomuoto, mutta kun pariksi järkevä kasvisruokavaliota, paastot kuukaudessa on osoitettu merkittävästi parantaa kuntoa potilaan iholla. On kuitenkin tärkeää kuulla lääkärin tai ihotautilääkäri ennen mitään uutta hoitoa ja ennen lopettamista tahansa nykyinen hoito.