Miten Go Vegan kanssa ulos nälkää itse

Going vegaani on parasta, mitä voit tehdä oman kehon. Sadat ihmiset sanovat, että menossa vegaani on kovettunut kehonsa niiden korkea kolesteroli ja jopa muita sairaus heillä oli. Plus kun vegaani voit säästää yli sata eläimiä elää vuosittain. Se on sata eläimiä, jotka saavat nähdä auringon huomenna. Hyödyt ovat suuria on vegaani, joten tässä artikkelissa kerrotaan, miten mennä vegaani ulos nälkää itse. Ohjeet
1

Löytää motivaatiota ja muista ottaa aikaa. Going vegaani ei ole helppoa jokaiselle. Joskus mielihaluja voi olla kova juttu yli tulla, erityisesti jos käyttö ottaa lihaa ja juustoa lautasella illalliselle kanssa spagetti joka yö. Joten tässä tapauksessa se on aina hyvä olla syy ja jotkut motivaatio ja lähettää se joitakin missä muistaa kuka ja miksi tekee tätä.
2

Ensimmäinen viikko on vegaani minulle ei ollut vaikein viikolla. Se oli oikeastaan ​​aika helppo, mutta älä mene lankaan. Vaikka saatat tuntea mielihaluja eivät todellakaan piikki ylöspäin anna itsellesi aikaa. Omat mielihalut palasi kentälle toisen ja kolmannen viikon olemisen vegaani. Olen myös huomannut minun ruokahalu oli valtava! Siksi se on aina hyvä mennä vegaani hitaasti, ottamalla yksi asia pois kerrallaan. Ensimmäinen leikata juustoa, kuin lihaa, kuin munat, kuin maitoa.
3

Lue tarrat jokainen asia ostat. Tämä on kaikkein kipeä olemisessa vegaani on tarrat. Lukeminen tarrat vaatii sinua tietää, mitä etsit, joten jos on sana et tiedä google se! Käytän syödä elintarvikkeita, jotka sanoivat "glyseriini", mutta jäin pois Jello koska se oli tämä, mutta en tiennyt nimi. Glyseriiniä normaalisti eläimen todennäköisesti luu tai rasvaa ja joskus vain kasviksia, mutta normaalisti se on peräisin eläimistä, joten tämä vaatii jos todella haluat syödä tätä ruokaa ottaa yhteyttä yritys, joka tekee tuotteen ja kysyä heiltä, ​​millaista he käyttävät. Kun saat roikkua sitä ja tehdä lista asioista, sinun ei kai syödä sitä saa helpommin.
4

Heidän ei tunne nälkää itse tai kiduttaa itseäsi suosikki ravintoloita tai menossa elokuvia ystävien kanssa. Koska menin vegaani olen tajunnut Parasta on saada iso raahata tai käsilaukussa ja tee oma lounaita. Mikään laatia vain varmuuskopioida vain jos saat ERG syödä jotain sinulla on jo jotain maukasta rouskuttaa.
5

Kun on vegaani on pakko pitää itseäsi onnellinen masu. Merkitys välipala kahden tunnin välein, kunnes illallista tai lounasta jne. Näin et koskaan on ERG tämä on samanlainen askel numero two.Best mitä voit tehdä on löytää itsellesi hyvä supermarkettia enimmäkseen terveysruoka markkinoilla tai edes markkinoilla avulla ihmiset eri puolilta maailmaa myyvät. Näin voit saada tuoretta kaiken ja se on terveellisempää ja testi paljon parempi kuin säännöllistä myymälä vihanneksia.
6

VAIHTAMISET! Kun vain tuijottaen ulos vegaani se on paljon helpompaa itsellesi korvata kaiken kuten juustoa "soija" juusto tai "riisi" juusto, Maito "soija tai manteli" maito, liha, "soy maustettu liha . Muistatko, kun ostaa ruokaa vain koska se sanoo, että se on kasvissyöjä ei tarkoita sitä. Kaaduin saman virheen ja huomasin "kasvissyöjä" pihviä oli munia ja maitoa niitä. Joten se on aina hyvä idea lukea ne tarrat!