Miten Detox Body päästä eroon sieni

Getting sieni tai hiiva infektio ei ole koskaan miellyttävä kokemus. Suurimman osan ajasta, se johtuu olemassa olevan sairauden ja huono hygienia. Mitä useimmat ihmiset eivät tiedä, että se voi johtua myös heikentynyt immuunijärjestelmä, joka johtuu epäterveellistä muutoksia kehon maastossa. Nämä muutokset ovat yhteinen tulos metabolizing raskasmetalleja, joka tunnetaan paremmin nimellä myrkkyjä. Saamme nämä myrkyt elintarvikkeiden kemialliset säilöntäaineita ja mahdolliset lyijyä ja elohopeaa myrkytys. Tässä valossa vieroitushoidossa prosessi on hyödyllistä paranemista tai hallintaan sieni-infektio. Ohjeet
1

Kevennä toksiini kuorma auttaa kehon sisäinen vieroitus-järjestelmä (maksa ja munuaiset) kokonaan eroon vuoden ajalta rakennetun myrkkyjä. Tämä antaa hyvä syy leikata sooda, alkoholi, kahvi, savukkeet, puhdistettua sokeria ja tyydyttyneitä rasvoja. Lisäksi minimoimaan kemikaalipohjaisista siivousaineita sekä henkilökohtaisen hygienian tuotteita, on suositeltavaa. Go luonnon korvikkeet ja vaihtoehtoja.
2

Valitse detox ruokavalio, joka toimii sinulle. Jos et ole perehtynyt tällaisia ​​prosesseja, he yksinkertaisesti aiheuttavat siirtymässä ruokavaliota enemmän kuitua ja optimaalisen ruokaa ravinnepitoisuuksia. Vain välttää elintarvikkeita, jotka ovat tunnetusti hiivan kasvua. Elintarvikkeita, kuten vehnä, maito ja yksinkertaisia ​​sokereita on minimoitava, jos ei eliminoida omasta ruokavaliosta. Ruokavalio täynnä korkea monimutkaisia ​​hiilihydraatteja (pavut, jyvät, vihannekset) valvoo tehokkaasti väestön sieni, joka on juurtunut kehossa. Kuitupitoista ruokavaliota edistää säännöllinen suoliston liikkeitä, jotka ovat erittäin hyödyllisiä punoitus pois kertyneiden myrkkyjen ja muiden metaboloituu asia, että haitalliset sieni ja bakteerit syövät.
3

aloitat ravintolisiä, erityisesti C-vitamiini täydentää. Sen lisäksi, että suolen sietävä, C-vitamiini on tunnetusti vahvistaa immuunijärjestelmää, joka auttaa kehon hallita sieni-infektio. Lisäksi ottaen täydentää, jotka perustuvat yrttejä - kuten voikukan juuri, takiainen, maito-ohdake ja vihreä tee - on erittäin hyödyllistä lahjakkuuteen kehon vastustuskykyä sieni-infektio.
4

Kiinnitä huomiota suun terveyteen. Vaikka vihreä tee on tunnetusti puhdistus ja detox ominaisuuksia, joskus harjata hampaat ratkaisu tehty puskuroiduista askorbaattia, ruokasoodaa ja vetyperoksidia hellittää suun sieni-tai hiivatulehdus. Gargling 0,5 prosenttia peroksidia ratkaisu on todettu olevan tehokas paranemista suun kandidiaasi.
5

Juo paljon vettä. Se on yksi luonnon detox apuvälineitä. Elin, joka ei ole riittävästi nestettä on altis tartunnalle. Paitsi että nestehukka vaikuttaa munuaisten ja maksan toiminta, mutta se aiheuttaa heikentynyt immuunijärjestelmä. Vesi periaatteessa hoitaa soluja. Tukemalla terveellisiä solujen uudistumista ja uudistumista, se minimoi esiintyminen infektio ja auttaa parantamaan mahdolliset merkit sieni-infektio. Veden kautta, kaikki rakennetun myrkkyjä, jätteitä ja muita elementtejä, jotka liittyvät sienten kasvua tehokkaasti huuhtoa kehosta.