Miten palvella mustikat

Mustikat ovat runsas heinä-ja elokuussa. Jos ostat niitä tai jos olet onni valita oman olemassa monia helppoja tapoja palvella mehevä vähän marjoja. Mustikat ovat herkkupala ei vain koska ne maistuvat hyvältä, mutta myös siksi, että he ovat täynnä antioksidantteja ja vitamiineja. Tässä muutamia hienoja tapoja jakaa ja nauttia mustikoita. Ohjeet
1

Ripottele muutama mustikoita yli kimpale brie juustoa ja lämmittää uunissa tai mikroaaltouunissa. Tarjoile mustikoita ja brie kuuma keksejä tai paloja paahdettua patonkia.
2

Sekoita ½ kuppi mustikoita omalle suosikki suklaa siru Cookie resepti ja paista kuten tavallista chocolately marja hoitoon.

3

Yhdistä pari Keksejä ja hieman maitoa tai kermaa kourallinen mustikoita. Ripottele kanelia ja sokeria päälle ja sinulla on nopea ja herkullinen jälkiruoka tai välipala.
4

Nauti mustikoita aamiaisella. Taita muutamia mustikoita omalle suosikki pannukakku taikina ja kaada ne parilalla tai paistinpannulla herkullisia mustikka pannukakkuja. Nakata muutaman mustikoita suosikki kuuma tai kylmä aamiaismuroja. Mustikat ovat herkullisia, kun sekoitetaan tavallinen tai vanilja jogurtti, tai kasataan puolittunut melonia.
5

Blend kourallinen mustikoita jogurtti ja 1 rkl. proteiini jauhe terve energiajuoma tai välipala tai laittaa pieni kourallinen jäädytetty marjat pullo kuohuviiniä vettä viileä kesällä.
6

Tarjoile heitti salaatti muutama värikäs mustikoita sirotellaan alkuun. Tämä on erityisen hyvä kirpeä viinietikkakastike.
7

kevyesti mash kupin mustikoita ja sekoita joukkoon hieman sokeria ja loraus sitruunamehua nopea jäätelöä tai jäädytetty jogurtti keveiden. Yksinkertaisesti sekoita ainekset ja tuoda ne keitetään pienessä kattilassa. Chill ja palvella.

terveys

· Kuinka käyttää Karpalo estää H. pylori-infektiot
· Miten päästä pois Medicare Täydellinen suunnitelma
· Ennaltaehkäisy ja peräsuolen syövän ja mitä ruokavalio syödä
· Kuinka tutkia Elder Abuse
· Miten saada Nut ilmaisia ​​lounaita
· Pullollaan Machine Ohjeet
· Detox Body Wrap
· Vinkkejä Kuukautiskierron Epäsäännöllinen Aika
· Ruokamyrkytys, parannuskeinoja ruokamyrkytys
· Miten hoitaa rakkaasi kanssa Huntingtonin tauti