Miten Pick Jenny Craig Valmispakattu Ateriat

Kun liityt Jenny Craig ohjelma on mahdollisuus luoda räätälöityjä viikoittain valikosta suunnitelma. Edessä kaikki vaihtoehdot ohjelman on tarjota, saatat ihmetellä, mitä ruokia sinun pitäisi valita. Tämä on mitä tarvitset
Jäsenyys Jenny Craig
Pääsy keskustaan ​​tai tietokoneen online-ilmoittautuminen
Näytä lisää Ohjeet
Valikkotoiminto
1

Have laihtuminen ohjaaja antaa sinulle valikon kaikkien käytettävissä Jenny Craig elintarvikkeet, jos tapaavat keskellä. Ruokalistalla on ruokaa vaihtoehtoja mukana valokuvia, jotka on esitetty kohdissa kuten aamiainen, lounas, illallinen ja välipalat. Tämä esitys on helppo keskittyä yhteen kategoriaan kerrallaan. Jos aiot liittyä verkossa, ota online-menu suunnittelija.
2

Aloita aamiainen ja valita elintarvikkeita, jotka ovat samankaltaisia ​​kuin aamiaista mieltymykset, kuten kuppi teetä ja muffinssi, murot tai pekonia ja munia.
3

Joillekin ihmisille, lounas on heidän raskain ateria. Toisille keitto ja voileipä tepsiä. Uudelleen, valitse elintarvikkeita perustuu syöminen tyyli. Kanasalaatti pakki, joka Jenny tarjoaa on hyvä vaihtoehto valo Luncher. Jotain hieman meatier, kokeile lihapullia täytetyt sandwich.
4

illallista vaihtelevat fish and chips kanan fettucine, pizzasta lihamureketta. Jos tiedät, että pizza ei täytä sinua tai tyydyttää töiden jälkeen nälkä, valita jotain hieman enemmän sisältöä.
5

Snacks edustavat usein suosikki "ateria" päivän. Jos pidät suolaisia, valitse Laitamme puree tai Jennyn juustoa kiharat. Kakku ystäville, päättää välillä evästeet ja kerma juustokakku tai sitruuna kakku. Toffee purra evästeet ovat toinen hyvä vaihtoehto makealle, ja popcorn aina menee hyvin, kun pariksi hyvä elokuva.