Käsitys proteiinipitoista ruokavaliota

Ei voi olla yhteys korkea-proteiinia ruokavalion ja alhainen käsitys. Mukaan tekemän tutkimuksen Colorado Center for Reproductive Medicine David Gardner, ia runsaasti proteiinia ruokavalio voisi jättää sinut lapseton. Tutkimus

Gardnerin tutkimus hiirillä huomautti, että kun hiiren ruokavalio sisälsi 25 prosenttia proteiinia, kehitys varhaisista alkioiden keskeytyisi. Se tekisi vaikeammaksi hiirtä raskaaksi. Samanlainen tutkimus lehmiä, lainaama Gardner, todettiin, että proteiinipitoista ruokavaliota häiritsi naudan käsitys. Gardnerin johtopäätös oli, että "... proteiinipitoista ruokavaliota ei ole suositeltavaa", kun tavoitteena on käsitys.
Ongelma Study

Yksi rajoitus Gardnerin tutkimuksessa ja lehmän-based study se viitattu, on se testattu kasvinsyöjiä. Kumpikaan hiirillä eikä lehmät mennä noin syövät hampurilaisia ​​ja pihvejä. Ihminen, toisaalta, ovat syöneet lihaa vuosituhansia. Itse asiassa on olemassa joitakin heimoryhmien, kuten intiaani eskimot, joiden perinteinen ruokavalio koostui lähes 95 prosenttia proteiinia. Ei ole todisteita siitä, että heillä on ollut ongelmia tulla raskaaksi.
Mitä todella häiritsee käsitys

Mikä on kohtuuttoman käsitys on liikalihavuus. Paitsi että lihavuus häiritse käsitys, mutta se edistää myös terveysongelmia raskauden aikana. Mukaan tutkimuksen akateeminen terveyskeskus Amsterdamissa ja julkaistu lehdessä Human Reproduction, naiset, joiden painoindeksi (body mass index) on 30 tai enemmän (ylipainoinen) oli "huomattavasti pienempi" mahdollisuus lannoitus kuin naisten BMIs alle 29 . Ylipaino häiritsee myös kuukautiset, on tiedossa häiritä ovulaatiota. On myös yleisesti tiedossa, että lihavuus voi laskea sukupuolen asemaan, joka ilmeisesti myös vaikuttaa negatiivisesti naisen mahdollisuuksia tulla raskaaksi.
Mikä on todistettu

Mikä on ollut todistettu on, että joillekin ihmisille, ruokavalio, joka on suhteellisen runsaasti proteiinia ja vähän hiilihydraatteja voi vähentää lihavuutta. Jos nainen on onnistuneesti laihdutus Vähähiilihydraattinen, korkea-ruokavalio, hän olisi parempi jatkaa, tietäen, että paino otetaan pois, hänen mahdollisuutensa tulla raskaaksi kasvaa sijaan laski.