Low Carb Laihduttaminen imetyksen

Ajatus vähähiilihydraattista ruokavalioon imetyksen aikana on yksi, joka on käsitelty aivan liian usein viime aikoina ruokavalioon piireissä. Aikakaudella ihmiset, jotka haluavat näyttää ohut, jotkut unohtaa monia tarpeita elin on energian ja ravitsemus. Hiilihydraatteja tasa Kalorit

Kun yrität laihduttaa raskauden jälkeen, sinun on otettava huomioon kaikki, mitä tapahtuu. Olet huolehtiminen uusi vauva, imetät tämä vauva ja mahdollisesti olet taistelevat pois infektio. Nämä asiat vaativat energiaa. Hiilihydraatit ovat energiaa.
Too Much Painonpudotus

Naiset, jotka alkavat karppaukseen imetyksen aikana on osoitettu menettää liian paljon liian nopeasti ja usein jätetään heikotus ja väsynyt. Ketoosi voi esiintyä. Ketoosi on tekninen tapa sanoa olet ylityöt maksa, joka voi olla vaarallista.
Atkins ehdottaa

Naiset, jotka ovat juuri synnyttäneet ja imettävät olisi otettava hiilihydraatteja at "huolto" taso, joka on paljon suurempi kuin niiden tyypillinen "laihtuminen" tasolle. Tämä on pohjimmiltaan sama edellä mainituista syistä.
Proteiini

Älä laiminlyö proteiinia, joko. Kasvava vauva tarvitsee kaikki proteiini hän voi saada varhaisina ensimmäisen kuukauden syntymän jälkeen. Vuonna Vähähiilihydraattinen ruokavalio, tämä voisi antaa lapselle ole tarpeeksi energiaa hän tarvitsee käyttää proteiinia sinä annat hänelle.
Diet For You

aina lääkärin kanssa ennen kuin teet minkäänlaista ruokavaliota, varsinkin synnytyksen jälkeen ja imetyksen aikana. Jos lääkäri on perehtynyt kehon, hän voi antaa sinulle asianmukaista neuvontaa, jotka tekevät laihtuminen terveellistä sinulle ja lapsellesi.