LDL syyt

kahdenlaisia ​​kolesteroli löytyy ihmiskehossa, HDL-tai HDL ja LDL-tai LDL. HDL pidetään hyvä kolesteroli, koska se auttaa ehkäisemään kolesterolin kertyminen koko verisuonia. LDL, toisaalta, pidetään huonoa kolesterolia ja korkea tämän lipoproteiini voi johtaa erilaisten vaarallisten terveyttä. Korkea LDL-taso on aiheuttanut useita eri tekijöitä. Liikalihavuus

Ihmiset, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia ovat yleensä suurempi riski sairastua korkea LDL tasoja. Mukaan WebMD, sinua pidetään lihavia, kun paino on 20 prosenttia tai enemmän yli oman terveen painon.
Genetics
p Jos sinulla on perheenjäseniin (vanhemmat, isovanhemmat, sisarukset) diagnosoitu kolesterolitaso korkeampi kuin 240mg/dL tai varhain sydänsairaus, olet suurempi riski sairastua korkea kolesteroli itse.
Diet
< p> huono ruokavalio täynnä epäterveellisiä ruokia voi nostaa LDL huomattavasti. Elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti trans-rasvahappoja ja tyydyttyneitä rasvoja sisältävät sianlihaa, lampaan-, naudan, munankeltuainen, juustoja, täysmaitoa, voita, jotkut margariinit, jalostettuja elintarvikkeita, kaupallisesti leivonnaisia ​​ja paistettuja ruokia.

Liikunnan puute

liikunnan puute juurikaan mitään liikuntaa mikä osaltaan kasvattaa LDL. Säännöllinen liikunta auttaa lisäämään HDL-kolesterolia ja vähentää LDL-kolesterolipitoisuus, mikä alentaa riskiä sairastua sydänsairauksiin.
Ikä

LDL lisäävät usein kun ihmiset saavat vanhempi. Tämä puolestaan ​​lisää sydänsairauksien riskiä. Naisella on suurempi riski sairastua korkea LDL vaihdevuosien jälkeen, koska HDL-kolesterolin tasoa alkaa vähentyä ja LDL-kolesterolipitoisuus nousee, jos ei kurissa elintapojen muutokset ja /tai lääkitys.
Polycystic munasarja-oireyhtymä

kärsivät naiset munasarjojen monirakkulatauti, tai PCOS, ovat herkemmin nousu LDL-kolesterolia ja lasku hyvän HDL-kolesterolin tasoa. (PCOS aiheuttaa rakkuloita kehittyä munasarjat.)
Lääkitys

Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa LDL nousta. Lääkkeitä, kuten steroideja tai progestins voi pienentää HDL-kolesterolin tasoa elimistössä ja aiheuttaa lisää LDL. Jos sinulla on korkea kolesteroli, keskustella lääkkeitä lääkärin kanssa varmistaa lääkemääräysten ei häiritse nykyisen kolesteroli lääkitys tai kolesterolia.