Makrobioottinen Diet & Healing

macrobiotic ruokavalio on juurtunut ajatus siitä, että ruoka, jota syömme on suorassa niin fyysistä, psyykkistä ja henkistä hyvinvointia. Sen lisäksi, että ruokavalio, macrobiotic opetukset on tarkoitus havainnollistaa terveyttä laajemmassa mittakaavassa ja auttaa meitä muuttamaan tapaamme nähdä meidän ympäristössä, elämäntapa, ja ravinnontarpeestaan. Ruokavalio on pääasiassa kasvissyöjä ja sisältää luomutuotteita, jotka ovat vähärasvaisia ​​ja runsaasti kuitua, ja korostaa täysjyvätuotteita, kasviksia, fermentoitu soija, keittoja, hedelmiä, pähkinöitä, siemeniä ja pieniä annoksia kalaa. Merkitys

Makrobioottinen seuraajaa uskovat, että kuluttaa energeettisesti tasapainoinen elintarvikkeita säännöllisesti fortifies meidän verta ja helpottaa terveyttä ja paranemisprosessia. Harjoitellaan tällaisia ​​ohjeita automaattisesti parantaa meidän järjestelmiä ja voi vähentää riskiä sairauksiin, kuten sydänsairauksiin ja tiettyjen syöpien, kuten monet macrobiotic seuraajilla on alhainen rasvaa ja kolesterolia.
Vaikutukset

ajatuksena Makrobiotiikka on, että sairaus on etenemistä ja ihmiset voivat olla sairaita, vaikka he eivät oireenmukaista, koska ne johtavat epäterveelliset elämäntavat. Ihmiset, jotka noudattavat Makrobiotiikka uskoa sen ruokavalio ja käytäntöjä on kyky estää lääketieteellinen komplikaatio tai tila muuttuisi tauti.
Ominaisuudet

Elintarvikkeet ovat luokitella joko yin tai yang ja on tasapainottaa toisiaan. Säännöksiä, jotka ovat liian yin tai yang on vältettävä, koska heillä myrkkyjä ja estävät tasapainon kehossa.
Identification

macrobiotic ruokavalio koostuu luonnonmukainen ja jalostamattomat elintarvikkeet, koska elintarvikkeet lähimpänä maan liittää meidät luonnon ja tukemaan yleistä terveyttä.
Mahdolliset

Monet ihmiset pitävät Makrobiotiikka parantava menetelmä, joilla on potentiaalia käänteinen vaikutus ja hoitaa erilaisia ​​lääketieteellisiä ja psykologisia olosuhteissa. Makrobiotiikka on tiedetty olevan merkittävä rooli kuivatuksen lukuisia sairauksia auttamalla poistamaan myrkkyjä kehosta ja puhdistus järjestelmän muiden vaarallisten asia.
Huomioita

jälkeen tiukka makrobioottinen ruokavalio ei ole toteuttamiskelpoinen vaihtoehto (tai suositus) kaikille, koska se voi olla liian rajoittava ja ei anna riittävästi ravintoaineita. Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin ryhdyt ruokavaliota.