Kuinka kasvaaFat Belly

Jotkut ihmiset pitäväthieman vatsa seksikäs . Jotkut ihmiset pitävätvatsa on Buddhan kaltainen . Ja jotkut ihmiset vain haluavat syödä . Rasvaa vatsa ei ole niin helppo kasvattaa joillekin ihmisille , koska ne ovat muille . Mutta jokainen voi varmasti hauskaa yrittää . Ohjeet
1

Unohda ryhtiä oppitunteja . Mitä enemmän laahustaa ,isompi vatsa näyttää . Älä niin pitkään ja menetät vatsan lihaskuntoa .
2

Juo olutta . Olut vatsat eivät ole vainkomediasarja vitsi . Olut on täynnä hiilihydraatteja , jotka pyrkivät pää suoraanvatsa .
3

Syö enemmän . Jos sinulla on tapana lihoa vatsasi , syö enemmän antaa sinulleisompi vatsa .
4

lakata käyttämästä ydin . Ydin lihaksia pitää vatsasi sisään Jos lopetat käyttäessään abs kautta jooga , pilates tai kiipeilyä, vatsa kasvaa .