Maksa puhdistaa Detox Diet

Maksa suorittaa useita tärkeitä toimintoja (mukaan lukien toimitusjohtaja aineenvaihduntaa ja ruoansulatusta), joten on tärkeää, että pidät yllä sen terveyttä. Kannattajat määräajoin maksan puhdistaa detox ruokavalion mukaan huuhtelu kehon ja myrkyllisiä osia käyttämällä yrttejä kuten Barberry (tunnetaan myös berberis ja dokumentoitu US Food and Drug Administration) vähentävät väsymystä ja jopa korjata sappikivet. Miten se toimii

terveessä ruumiissa poistaa normaalin arjen myrkkyjä maksassa. Parantaa tätä, Barberry otetaan suun kautta edistää tuotannon sappeen (nestettä tehnyt maksan joka auttaa ruoansulatusta) ja toimii lempeä laksatiivinen. Vaikka sen ihmeellinen ominaisuudet eivät välttämättä toteen, kun sitä käytetään ohjeiden ja maltillisesti, haitalliset vaikutukset eivät ole nähtävissä myöskään. Kuitenkin aina neuvotella terveydenhuollon ammattilainen, ennen kuin kaikki maksan puhdistus detox kuuri, jotta se sopii sinulle.
What You Do

aloittaa maksan puhdistaa detox ruokavalio, rajoittaa päivittäistä ravinnonsaantia hedelmiä, höyrytettyjä vihanneksia, papuja ja pähkinöitä, ja vähentää tai poistaa liha, sokeri, maito ja kofeiinia ateriat. Ostaa ja ovat Barberry maksasi puhdistaa detox ruokavalio ohjeiden pakkauksessa, Yleisimmin Barberry suositellaan käytettäväksi nestemäinen uute tai teetä, kulutetaan 15-20 minuuttia ennen ateriaa. Useimmat detox ruokavalion määrätä noudattamista varten 7-10 päivää tehokkuuden.
Mitä odottaa

Muista juoda vähintään 10 8-oz. lasillista vettä päivässä kuivumisen estämiseksi, yleinen haittavaikutus maksan puhdistus detox ohjelmia. Tämä voi aiheuttaa päänsärkyä ja huonovointisuutta. Jos koet nenäverenvuotoa tai oksentelua, lopeta Barberry käyttöön välittömästi. Saatat tuntea kevyempi ja menettää joitakin ei-toivottuja puntaa seurauksena maksan detox ruokavalio ja sitoutuminen hyvään terveyteen.