Ruokavalio jälkeen Master Puhdista

Koska Master Puhdista on pohjimmiltaan nopea, jossa kaikki mitä kuluttaa vähintään kymmenen päivää on sitruunamehua, orgaaninen vaahterasiirappia ja cayenne pippuria, et voi äkillisesti lopettaa puhdistaa ja palaa kiinteää ruokaa . Tämä olisi kova säätö ruoansulatuskanavan, joten paluu kiinteää ruokaa ruokavalio on tehtävä asteittain. Jos mausteinen, kiinteää ruokaa kuluu ennen kuin keho on valmis siihen, pahoinvointia voi esiintyä. Kahden ensimmäisen päivän jälkeen Master Puhdista

ensimmäisenä päivänä, että menet pois Master Puhdista, juoda appelsiinimehua. Stanley Burroughs, alullepanija Master Puhdista, suosittelee juominen hitaasti. Jos haluat, voit laimentaa appelsiinimehua vedellä.

Kahden päivän kuluttua päättyy ruokavalio kuluttaa appelsiinimehua päivällä, mutta illalla on kasvisliemi tai keittoa päivälliselle. Ei kemikaaleja tai lisäaineita olisi otettava takaisin kehoon, joten se on parasta valmistaa oman kasviskeitto keittämällä porkkanat, selleri, perunat, sipulit, ja /tai muita tuoreita vihanneksia, että haluat. Voit käyttää kuivatut vihannekset, mutta ei purkitettu.
Päivää Three ja Four

Kolmantena päivänä aloittaa päivänsä oman appelsiinimehua, ja on keittoa lounaaksi . Illallisella voit olla salaattia, tuoreita vihanneksia ja tuoreita hedelmiä. Pysyä poissa kemikaaleja, jotka voit detoxed ulos kehosta aikana Master Puhdista, sinun tulee käyttää öljy ja etikka oman salaattikastike. Vihanneksia syödään raakana, mutta keitä ne tarvittaessa. Älä syö lihaa, viljaa tai maitotuotteita.

Päivänä neljä, voit nyt syödä normaalia ruokavaliota. Muista kuitenkin, että olet sitoutunut Master Puhdista eroon ruumiin jätemateriaalien. Jos taas aloittaa syömisen pitkälle jalostettuja elintarvikkeita, olet voitti kaiken tarkoitus kovaa työtä olet tehnyt kehon läpi päästä eroon. Antajan Master Puhdista suosittelee menossa kohti ruokavalio, joka koostuu raaka elintarvikkeet, pähkinöitä ja marjoja. Jos tämä ei ole käytännöllistä, voit tehdä, niin varmasti ainakin joidenkin raaka elintarvikkeita ja pysyä erossa jalostettuja elintarvikkeita ja maitotuotteiden niin paljon kuin mahdollista.