Best Body Detox Diet

Niin monia detox ruokavalion markkinoilla, mistä tiedät mikä on parasta? Kannalta yksinkertaisuus ja suosiota, Master Puhdista tai Lemonade Diet, erottuu muusta. Olen kokeillut sitä, ja se todella toimii. Salt Water

huuhtele pois teidän kaksoispiste, sinun täytyy juoda gallona suolavettä joka aamu. Lisää kaksi teelusikallista puhdistamatonta merisuolaa haaleaa suodatettua vettä.
Suodatettua vettä

Koska useimmat vesijohtovettä sisältää fluoria, klooria ja voivat sisältää raskasmetalleja ja muita myrkkyjä, on tärkeää suodattaa vettä. Loppujen lopuksi tämä on detox ruokavalio, sekä viimeinen asia mitä tarvitset on lisätä uusia myrkkyjä samalla poistaa vanhoja.
Organic sitruunat

sitruunat ovat luonnollinen diureetti, ja heillä on korkea C-vitamiinia Vasta puristaa kaksi ruokalusikallista mehua orgaaninen sitruunan 10-unssi lasillinen lämmintä suodatettua vettä. Juoda vähintään kuusi lasillista päivässä.
Cayenne Powder

Cayenne chilijauhetta parantaa verenkiertoa ja vapauttaa kertynyt limaa. Lisää 1/10 tl per lasi.
Grade B vaahterasiirappia

vain puhdasta, luonnonmukaista luokan B vaahterasiirappia tulee tehdä, koska se on vähemmän hienostunut ja lisää ravinteiden tiheä. Lisää kaksi ruokalusikallista per lasi.
Ulostusaine yrttiteetä

Juo lasi orgaanisen laksatiivinen teetä ennen nukkumaanmenoa. "Sileä liikkua" Senna brändi on hyvä valinta.