Mitä sinun pitäisi syödä ennenColon Puhdista ?

Kaksoispiste puhdistaa onmenettely voit poistaa toksiinien kertyminen elimistössä . Puhdistaa kuuluu huuhtelusuoliston radan nesteitä ja muita kemikaaleja . Lopputulokset onterveellistä suoliston raita ,lisäenergiaa japarannettu immuunijärjestelmää . Ennen kuin teetkaksoispiste puhdistaa , on olemassa useita kohteita sinun pitäisi kuluttaa tehdämenettelyä toimi oikein . Juo vettä ja muita nesteitä

Ennenkaksoispiste puhdistaa , juo runsaasti vettä ja vitaminoitujen mehut . Vain juoda puhdasta hedelmämehuja . Vältä säilöntäaineita ja mehut, jotka sisältävät vainpieni osa hedelmistä . Pitää sammutettua koska kaksoispiste puhdistus voi ryöstääkehon nesteitä .
EatDiet runsaasti kuitua

syödäruokavalio sisältää runsaasti vihanneksia, täysjyvätuotteita ja palkokasveja . Kuidulla kasviksia, viljaa ja papuja estää ummetusta ja muita ongelmia , joita saattaa syntyä , kunpuhdistus . Juice vihanneksia osaksismoothie tai ravista jos et pidä syödä vihanneksia . Muut elintarvikkeita syödä : herneet , omenat , sitrushedelmät ja porkkanat .
Omega 3 tai pellavansiemenöljyä

Käyttö Omega 3 öljyä ja ota se mukaan paketin ohjeita . Omega 3 öljyä tulee sekä neste-ja pillerin muodossa . Voit myös ottaa pellavansiemenöljyä . Sekä Omega 3 ja pellavansiemenöljyä auttaa vakauttamaanverensokeri elimistössä .