7 päivän Colon Puhdista

paksusuolen on useita rakoja jos jätteitä, ulostetta ja muut roskat voivat juuttua. Saatat päätyä pahoinvointia tai väsymystä, koska loukkuun myrkkyjä, mutta tekee kaksoispiste puhdistaa voi tehdä sinusta tuntuu paremmin ja jopa auttaa sinua menettää muutaman kilon. Sinun tarvitsee vain huolehtia tehdä sitä oikealla tavalla. Suoliston Cleanser

suolen puhdistusaineet toimii työntämällä kerääntyneet jätteet ruoansulatuskanavassa ja pakottaa että roskat läpi paksusuolessa. Koska massa toimii läpi paksusuolessa, se poimii loukkuun kappaletta kiinni puolin ja auttaa karkottaa niitä. Master Puhdista ohjelma, joka käyttää kaikki luonnolliset tuotteet on hyvä esimerkki tästä. Monet näistä ohjelmista alkaa työstää jo ensimmäisen viikon aikana, mutta jotkut haluavat pysyä ohjelman pidemmän aikaa.
Colon Cleanser

Colon puhdistusaineet kuten Colon Sweep ja Oxygen Colon Puhdista on suunniteltu toimimaan sama kuin suolen puhdistusaineet, mutta painottaa enemmän paksusuolen. Liukenevat roskat ja bakteerit loukkuun paksusuolen, kääntämällä ne myrkyt hyytelömäinen möykky, joka on pois kehosta. Paras tapa käyttää tällaisia ​​tuotteita on ottamalla kahdesti päivässä ja syö viisi pientä ateriaa koostuu pääasiassa täysjyvätuotteita ja tuoreita hedelmiä. Tämä auttaa eroon ruumiin roskat, jätteet tai myrkkyjä loukkuun vatsassa ja suolistossa sekä ne loukkuun paksusuolen.
Diet

ruokavalio, joka sisältää runsaasti antioksidantteja ja kuitua voi auttaa puhdistamaan paksusuolen seitsemän päivää tai vähemmän. Täysjyvätuotteita kuten pastaa ja leipää, palkokasvit ja tuoreita hedelmiä ja vihanneksia voi auttaa sinua putsata paitsi paksusuolen mutta ruoansulatuskanavassa. Se voi myös auttaa estämään paksusuolen kertyvät jätteet ja pitää suolen säännöllisempää. Jos aiot seuraa tyyppinen ruokavalio, kokeile hitaasti sisältää uusia elintarvikkeita omaan järjestelmään estää iskuja.