Limonadi & vaahterasiirappia kuin Colon & Body Detox

Ajan myrkyt voivat kerääntyä limakalvon paksusuolen ja rasvasolujen. Nämä myrkyt voivat tehdä sinusta tuntuu väsynyt ja hidas ja vähentää henkistä näön. Puhdistaa auttaa kehon ajaa ulos myrkkyjä. Master Puhdista on 16-päivän ohjelma, joka hyödyntää yhdistelmä limonadi, vaahterasiirappia ja cayenne pippuria. Puhdistaa

Master Puhdista on kolme vaihetta: helppous, limonadi ruokavalio, helposti pois. Ennen ruokavalio, sinun pitäisi ottaa kolme päivää valmistella kehoa lähes kaksi viikkoa ilman kiinteää ruokaa. Ensimmäisenä päivänä helposti syöt salaatteja pähkinät ja siemenet, toinen päivä täytyy mehut ja liemet, ja kolmantena päivänä kuluttaa vain appelsiinimehua.

Kun olet suorittanut helppokäyttöisyys vaiheessa, voit alkaa limonadi ruokavalio. Limonadi tehdään seuraavissa suhteissa: 3 pientä sitruunat ahtaalle, 14 rkl vaahterasiirappia 2 tl cayenne pippuria ja 2 litraa puhdistettua vettä. Voit juoda niin paljon tästä kuin haluat 10 päivää.

Kun 10 päivän limonadi ruokavalio, voit helpottaa takaisin kiinteään ruokaan aloittamalla appelsiinimehua ensimmäisenä päivänä. Toisessa ja kolmannessa päivinä voit syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Sen jälkeen voit palata normaaliin ruokavalioon.
Yleisiä virheitä

joitakin yleisiä virheitä tehnyt, kun teet Master Puhdista. Varmista, että saat puhdasta, puhdistamaton vaahterasiirappia, jotta se on ravintoaineita elimistö tarvitsee aikana ruokavaliota. Älä ohita helppokäyttöisyys ja helppous-out vaiheissa. Ei tee helppous voi tehdä mielihaluja paljon vahvempi ollessaan ruokavaliota. Ohita helposti ulos juustohampurilaisen voi aiheuttaa vakavia vatsan kouristelua ja sairaus. Jos et pysty suorittamaan ruokavaliota 10 päivää, koska mielihaluja, älä ohita helppous-out vaihe. Tämä on tärkeää auttaa kehon sopeutua kiinteään ruokaan.
Vaarat

Keskustele lääkärin kanssa ennen aloittamista suuri detox-ohjelma, kuten Master Puhdista. Saatat olla terveydentila, joka ei anna sinun tehdä tällainen äärimmäinen ruokavalio.

Kun puhdistus, saatat tuntea väsynyt ja hidas. Tämä on seurausta myrkkyjä vapautuu omaan järjestelmään. Varmista jatkaa juominen poistaa myrkkyjä ja yrittää tehdä puhdistaa, kun on valoa työmäärä.
P Jos tunnet olosi sekavaksi tai huimausta, ota yhteys lääkäriin. Tämä voi olla merkki, että sinulla on elektrolyyttitasapainon häiriöitä, jotka voivat aiheuttaa vakavia terveydellisiä kysymys koomaan tai sydänpysähdys.

Useimmat ihmiset suositeltavaa käyttää laksatiivinen teetä, kuten Smooth Move tai peräruiske edistää säännöllinen suoliston liikkeitä puhdistaa. Tämä auttaa estämään toksiinien rakentaa. Jos sinulla ei ole suolen, ota yhteys lääkäriin. Älä tehdä enemmän kuin yksi peräruiske 24 tunnin välein.