Tyypit Herbal Detox

Kasviperäisiä detox ohjelmat käyttävät teetä ja rohdosvalmisteita edistää parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Vaikka kasviperäisten detox ohjelmat eivät ole ainoa tapa puhdistaa kehoa, ne ovat suosittuja monia terveydellisiä etuja yrttejä tarjota. Kiinalainen lääketiede on käyttänyt monia samoja yrttejä vuosisatoja paranna vaivoja nyt käytetään kasviperäisten detoxes. Tarkoitus Detox

detox on suunniteltu auttamaan kehoa vapauttaa myrkkyjä tallennettu rasvasolujen, joita ei aiemmin metaboloidu, parantaa maksan toimintaa ja lisätä ravintoaineiden imeytymistä suolistossa. Huuhtelemalla myrkkyjä pois, voit parantaa terveyttä ja vähentää sairaus taajuus. Energia paranee ja ravinteiden imeytymistä kasvaa. Tuloksena ovat henkisen valppauden ja emotionaalista vakautta parannetaan. Erilaisia ​​yrttejä auttaa puhdistaa kehon eri toimintoja.
Miksi Yrtit

Yksi tärkeimmistä syistä käyttää yrttejä Detox ne ovat orgaanisia yhdisteitä, helposti sulavaa ja imeytyy elin. Lisäksi erilaisia ​​yrttejä pidä eri parantavan ominaisuuksia ja voi kohdistaa tiettyihin kehon alueilla, joiden avulla voidaan parantaa ruoansulatusta toiminto, jätteiden käsittely ja mineraalien imeytymistä. Luonnonmukaisesti kasvatetut yrtit vähentää torjunta-aineiden kulutusta. Voit ostaa yrttiteet ja täydentää tai tehdä omia.
Yrttiteet

Kamomilla on tehokas rauhoittava ruoansulatuskanavan, elintarvikkeen imeytymiseen. Ginger ja rosmariini auttaa liikkeeseen. Goldenseal, maito-ohdake ja vihreä tee ovat erinomaisia ​​maksan yrttejä, jotka edistävät maksan toimintaa ja eritystä sappeen. Diureetti teetä auttaa munuaisten toimintaa, joista yleisin on lakritsi, santelipuu, persilja ja kaneli.

Voit lisätä cayenne teetä auttaa lisäämään verenkiertoa ja poistaa limaa kehosta. Tämä nopeuttaa aika poistaa myrkkyjä, jotka imeytyvät limaa kun se vapautetaan.

Kun teet oman teetä, käyttää käsittelemätöntä hunajaa, jos tarvitset makeutusaine. Varmista yrtit ovat hyvin kuivataan, ja jyrkkä niitä 3 minuuttia.
Rohdosvalmisteita

Löydät rohdosvalmisteita kautta Kiinan herbalist, online tai luontaistuote myymälää. Useimmat lisäravinteet tulevat kapseleina. Koska ei ole FDA määräyksiä rohdosvalmisteita, varmista, että yrttejä kasvatetaan ja jalostetaan vapaa torjunta-aineita ja kemikaaleja. Kiinan herbalists usein luoda täydentää, että on erityisiä tarpeitasi.
Lisätulos Yrtit Käytetään myrkkyjä

korianteri, kumina ja kurkuma on perinteisesti käytetty apuna ruoansulatuskanavan terveyttä. Pellavansiemenet, Senna ja psyllium tunnetaan laksatiiveja ja voi auttaa poistamaan myrkkyjä jos detox luo epäsäännöllinen suoliston liikkeitä. Saatat mieluummin niitä täydentävää eikä teetä tai vain käyttämällä yrttejä maustamiseen.
Odotukset Detox

Älä ajattele teidän detox yhden kerran korjata. Jos etsit poistaa myrkkyjä kehosta ja laihtuminen on sivutuote, sinun tulee olla erittäin tyytyväinen tuloksiin detox. Jos etsit nopea tapa laihtua, sinun pitäisi harkita. Kyllä, olet todennäköisesti irtoa hieman ylimääräistä kiloa, mutta tekee detox sijasta elämäntapojen muutokset on huono valinta. Keskustele lääkärisi kanssa ohjelma, joka sopii parhaiten pitkän aikavälin tavoitteita.