Vaahterasiirappia, sitruunamehu, Cayennepippuri & Water Detox

vaahterasiirappia, sitruunamehua, cayenne pippuria ja vettä detox tunnetaan Master Puhdista. Tavoitteena Master Puhdista on eroon kehon myrkkyjä se on rakennettu aikana elämäsi, joka jättää sinut tunne onnellisempi, terveempi, energisempi ja vähemmän ärtyisä. Valmistelu

Master Puhdista kestää noin kolme viikkoa loppuun mahdollisimman tuloksia. Vietät ensimmäiset kolme päivää valmistelee kehon detox poistamalla kaikki jalostettujen elintarvikkeiden ja lihan ruokavaliosta. Koko ruokavalio, juoda vettä niin paljon kuin haluat. Ensimmäinen päivä valmistelu, syödä vain tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Toinen päivä tehdä sama, vain mehua pitämiseksi; elimistö tarvitsee valmistautua nestemäistä ravintoa. Kolmantena päivänä valmistaa kaksi litraa tuoremehun ja sekoita kaksi ruokalusikallista vaahterasiirappia. Siirappi ruokavalio on tarpeen kalorien tarpeisiin.
Puhdistaa

maksimaalisia, puhdistus osa kestää kymmenen päivää. Sinun täytyy valmistella päiväannoksissa aamulla ja ottaa ne mukaasi minne menetkin. Yksi päivän verran ainesosia on seuraava: 14 ruokalusikallista sitruunamehua ja vaahterasiirappia, puoli tl cayenne pippuria ja kaksi litraa vettä. Lisäksi ne ainesosat, sinun kolme kannettava säilytysastiat. Kahdessa astiat, sekoita seitsemän ruokalusikallista sitruunamehua ja vaahterasiirappia ja täytä se vedellä. Sekoita neljäsosa tl cayenne pippuria ja sekoita huolellisesti. Nämä kaksi pulloa sisältää kaiken mitä kuluttaa koko päivän, annos sitä viisaasti juomalla muutaman SIPS limonadi seuraa kaksinkertainen määrä vettä, kun olet nälkäisenä. Kolmas säiliö on vesipullo, täytä se niin usein kuin haluat.
Poistamista

Jotta oikein puhdistaa kehoa, toksiineja, tulla ulos muodossa suoliston liikkeitä. On laksatiivinen teetä, jotka voivat auttaa sinua tässä prosessissa, mutta halvempi ja yhtä tehokas tapa on juoda seosta yksi ruokalusikallinen merisuolaa ja litra vettä. Keho ei pysty suolavettä, niin se menee läpi sinulle tunnin kuluessa. Tämä prosessi tulee todennäköisesti tuottavat useita liikkeitä, joten varmista, että sinulla on aikaa omistautua tehtävään. Se on tehtävä päivittäin.
Loppuun

Kymmenen päivän puhdistus, et voi palata kiinteää ruokaa ilman epämiellyttäviä sivuvaikutuksia ummetus ja kramppeja, joten sinun täytyy helppous pois ruokavaliosta samalla tavalla kuin helpottunut, päinvastaisessa järjestyksessä kolme päivää. Tee appelsiinimehu ja vaahterasiirappi seoksen ensimmäisenä päivänä. Toinen päivä, kuluttaa hedelmien ja vihannesten mehut, ja kolmantena päivänä, kuluttaa vain tuoretuotteita. Kun kolmas päivä helpottaa ulos puhdistaa, sinun täytyy arvioida uudelleen ruokailutottumuksia ja muuttaa niitä asianmukaisesti. On tärkeää, kun puhdistaa syömään elävää ravintoa. Elävää ravintoa määritellään ruokaa, joka sisältää entsyymejä, entsyymejä auttaa kehoa sulavaa ruokaa. Ruoan tappaa entsyymejä, joten syöminen ruokavalion runsaasti raaka elintarvikkeita, kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, pähkinöitä ja siemeniä on välttämätöntä. Myös lisäämällä probiootteja ruokavaliosi vuoraa punoitus ruoansulatuskanavan terveitä bakteerit tarvitaan tappaa tuhoisa bakteereja, jotka aiheuttavat asiat, kuten suolistotulehdus.