Modified Lemonade Diet

Lemonade Diet, tai Master Puhdista, on tunnettu vaihtoehto ruokavalio luotu ja edistää mies nimeltä Stanley Burroughs, joka kannusti ihmisiä juomaan mitään, mutta limonadi keitos päivien niin, että laitos voisi luonnollisesti puhdistaa itse rakennetun myrkkyjä. On yksi standardi seosta limonadi kulutetaan tänä Master Puhdista, mutta muutettu limonadi ruokavalio poistaa yksi asia yhtälöstä, joka tekee ruokavalio jopa terveellisempää: sokeri. Sugar-Free vaahterasiirappia

Master Puhdista limonadi sekoitus vaatii mehu sitruunoista, vaahterasiirappia ja cayenne pippuria sekoitetaan kaksi litraa vettä juotavaksi koko päivän ja olla ainoa asia, kulutetaan, ulkopuolella aamu suolavettä värin, joka nopeasti tyhjentää suoli.

Kuitenkin muutettu limonadi ruokavalio, sokeri-free vaahterasiirappia käytetään niin, että ei juurikaan ole sokeria seokseen. Vaikka Burroughs sanoo, että vitamiinien ja kivennäisaineiden vaahterasiirappia, jotka auttavat puhdistaa kehoa, muut ihmiset ovat eri mieltä ja tuntuu, että vaahterasiirappi on ainoastaan ​​maku kuten mennä läpi koettelemus. Liikaa sokeria, mutta ei haitallista keholle, ei tietenkään auta ja voidaan helposti korvata sokeritonta vaahterasiirappi. Seos vain ei maistu niin makea, mikä voi vaikeuttaa juoda.
Muut muutokset

Voit käyttää sitruunat ja limetit limonadi ruokavalio, koska ne periaatteessa suorittaa saman puhdistaa, mutta limetin eivät ole niin tart ja helpompi juoda. Kun lisäät sokeriton vaahterasiirappia, ei lisätä niin paljon kuin olisit säännöllisesti vaahterasiirappia, jotka sisältävät sokeria, koska suuria määriä sokeritonta vaahterasiirappi voi aiheuttaa ripulia. Se sisältää myös sokeria kuten sorbitoli, jotka eivät pysty sulattamaan kokonaan, joten ne voivat olla parempi tämä ruokavalio kuin muut sokerit. Neljä tai viisi pakettia Sweet 'N Matala tai tasa ovat hyväksyttäviä myös sokerin korvike, mutta ne voivat estää todellisen myrkyllisiä puhdistus prosessi kehon, joten se voi olla parasta välttää lisäämällä mitään tällaista lainkaan.