Body Detox Kaavat

Kannattajat kehon vieroitus sanoa, että kaikki aineet olemme alttiina päivittäin - mukaan lukien jalostetut kemikaaleja, jotka menevät tekemään pakattuja elintarvikkeita - voi tehdä sinusta tuntuu pahoinvointia. Kehon detox voi auttaa puhdistaa kaksoispiste ja voi parantaa immuunijärjestelmää. Pidä ainesosia yksinkertainen ja kaikki luonnolliset, ja, mikä tärkeintä, älä liioittele. Master Puhdista

puhdistaa voi olla apua latauksen kehon ja puhdisti mitään riippuvuutta ulkomaisesta aineita, onko sokeri, kofeiini, alkoholi tai maissi siirappi. Yhdistä 14 rkl. sitruunamehua 14 rkl. vaahterasiirappia ja 1/2 tl. cayenne pippuria 2 Quarts vettä. Juo seos kun nälkä koko päivän. Yhdessä limonadi sekoitus, juoda vettä niin paljon kuin haluat. Iltaisin täyttää 1-litran purkki huoneenlämmössä tai haaleaa vettä, ja lisää 1 rkl. of noniodized merisuolaa sitä. Juoda kaikki liuos. Tunnin, suolavettä tulee takki ruoansulatuskanavan, huuhtelu jäljelle jäävä jäte järjestelmään. Odottaa usein suoliston liikkeitä seuraavan tunnin. Toista tämä kolme 10 päivää. Sitten helpottaa hitaasti takaisin mitäänsanomaton, jalostamattomat elintarvikkeet tulevina päivinä.
Detox Bath

uiminen kaava voi auttaa vetää myrkkyjä iholle. Sekoita 1/4 kuppi merisuolaa, 1/2 cup ruokasoodaa ja 1/4 kupillinen Epsom suolat pieneen astiaan. Lisää seos kuumaan veteen. Pidä glyserolia käsillä kuivumisen estämiseksi ihoa, käyttämällä 1 tai 2 rkl. per kylpy. Liota ja rentoutua, kerroit kuumaa vettä tehdä mitään myrkkyjä ihon pintaan. Jäähdytysvesi ajatellut pyyhkiä myrkkyjä, jättäen ihon sileäksi ja puhdas.
Everyday Detox Teetä ja Mehut

Drink voikukka teetä, karpalomehua, sitruuna mehua kuumaan veteen, ruuansulatus-avunanto juomien puhdistaa paksusuolen ja huuhtele jätteitä kehosta. Vaikka ei niin voimakas tai perusteellinen kuin multiday puhdistaa, nämä juomat voivat auttaa karkottaa ei-toivotut kertyminen ruokaa ja alkoholia kuin kuluttaa sitä.
Bland Foods Detox

kuluttaa vain mitäänsanomaton , väritön elintarvikkeita voi myös puhdistaa kehoa ja parantaa terveyttä. Aloita kirkas tai valkoinen luonnollinen elintarvikkeita, kuten kukkakaali, raaka kaurapuuroa, okra, omenoita (poistamisen jälkeen iho) ja päärynät. Kypsennä selkeä vihanneksia pelkkää vettä liemi keitto. Yksinkertaista ruokavaliota viikon tällaisia ​​elintarvikkeita, sitten hitaasti lisätä muita orgaanisia, jalostamattomat elintarvikkeet, väristä riippumatta, takaisin osaksi ruokavaliota.