Kuinka käyttää Agave siirappia Master Puhdista Diet

Master Puhdista Detox Diet, ensimmäinen keksi Stanley Burroughs 1940-luvun alussa, on perinteisesti tehty sekoittamalla vaahterasiirappia sitruunan mehu, vesi, ja cayenne. Kuitenkin se voidaan tehdä yhtä tehokkaasti korvaamalla vaahterasiirappia kanssa Agave nektaria. Agaave on makeampi kuin sekä hunajaa ja vaahterasiirappia, ja niitä voidaan käyttää vähäinen määrä kuin kumpikaan. Voimavara Master Puhdista Diet on, että Agave ei muuta makua sitruunat yhtä ankarasti kuin vaahterasiirappi, luoda enemmän klassinen limonadi makua jolloin juomaa miellyttävämpää. Asiat Tarvitset
2 litraa vettä
½ cup agave nektaria
¾ cup sitruunamehua
½ tl cayenne
Näytä lisää Ohjeet
1

Yhdistä ½ cup agave nektaria 3/4 cup sitruunan mehu, ½ tl cayenne pippuria ja 2 litraa lämmintä vettä. Sekoita kunnes täysin liuennut. Lämmin vesi liuottaa siirappi helpommin. Koska Agave on makeampi kuin vaahterasiirappia ja sisältää enemmän sokeria, sitä on käytettävä vähäinen määrä kuin tavallista ¾ cup vaahterasiirappia. Kuitenkin, voit silti saada pohja määrä kaloreita elimistö tarvitsee toimiakseen.
2

Kaada mehu 2 1 litran pulloissa, kuten suuri Nalgene pulloja. Kiinnitä kannet ja antaa hyvän ravista. Nämä ovat ainoa ravinnonlähde päivä, joten annos huolellisesti koko valveillaoloajastaan. Ota kaksi pulloa mukaasi minne ikinä menetkin.
3

Juo mehua aina nälkä. Juoda yksi iso kulaus mehua seuraa kaksi suurta gulps makean veden. Varmista, että et syö mitään muuta päivisin syrjään mehua ja vettä.
4

Maali kaksi pulloa ennen nukkumaanmenoa yhdessä vähintään kaksi litraa makeaa vettä. Tarkoituksena Master Puhdista on poistaa kehosta ei-toivottujen kemikaalien ja jätteiden ja kaikki siivous tahansa aiheesta (jopa kattilat ja pannut) tarvitsee vettä. Varmista pysyä sammutettua tai puhdistaa tulee kitukasvuinen ja kivulias.
5

Jatka puhdistaa yhtenä tekisit vaahterasiirappia mehua huuhtelemalla suolisto suolavettä joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Koska ei ole kiinteitä elintarvikkeita omaan ruokavalioon, sinun tulee voimakkaasti käynnistää suolen. Sekoita 1 litraan lämmintä vettä 1 rkl luonnon merisuolaa. Juoda seosta kerralla, jos voit ilman maistamalla. Ensimmäisellä kerralla olet todennäköisesti oksentaa. Jos maistaa sitä, kokeile kytkeä nenääsi. Valitettavasti neste ruokavaliot lopussa nestettä suoliston liikkeitä, joten älä eksy kaukana wc jälkeen suolavettä rohto.
6

Aloita syömisen uudelleen. Jälkeen 10-15 päivä teidän puhdistaa järjestelmän (riippuen tavoite) sinun tulee alkaa hitaasti käyttöön ruoka järjestelmän uudelleen. Jos et alkaa syö kiinteää ruokaa hitaasti, saat todennäköisesti tehdä itse sairas. Ensimmäisenä päivänä uudelleen, aloittaa juominen appelsiinimehua. Toisena päivänä käyttöön vihannesten ja kanaliemi, ja kolmannen alussa syö hedelmiä ja vihanneksia. Lopuksi neljäntenä päivänä kaikki ruoka voidaan ottaa uudelleen käyttöön, mutta varoa mitä laitat puhtaan elin niin sinun ei tarvitse tehdä menettelyn uudestaan.